جڏهن راندين جي مساج حاصل ڪرڻ لاء

راندين جي مساج کي ترقي ڪئي وئي ته هوٿلن ۾ بهترين ڪارڪردگي لاء پنهنجن ادارن کي تيار ڪرڻ، وڏي واقعي کانپوء ريليز ڪرڻ، يا تربيت دوران سٺو ڪم. بهرحال، جيڪو نالو مشورو ڏئي ٿو، انهن کي سپورٽ ڪرڻ جي ضرورت ناهي ته توهان راندين جي مساج مان فائدو حاصل ڪرڻ لاء هڪ هيلٽل هجي. راندين جي مساج کي روڪڻ تي زور ڏنو ويو آهي ۽ هن جي مشڪين ۽ ٿورن جي زخم جي شفا ۽ زخمي، دائمي درد يا رفتار جي محدود حد جي لاء فائدي واري ٿي سگهي ٿي.

راندين جي مساج ۾، تهذيب جي مساج عام طور تي هڪ خاص مسئلي جي ايراضيء تي متاثر ٿئي ٿو جيڪي توهان پيش ڪندا آهيو، عام طور تي ڪجهه قسم جي راندين جي سرگرمين سان لاڳاپيل، جهڙوڪ هلندڙ، ٽينس، يا گولف. راندين جي مساج سان گڏ سڀ کان اهم شيء اهو آهي ته توهان خاص طور تي تربیت يافتہ مساج تھراپيسٽ ڳوليندا آهيو، جو تخليق جي وسيع رينجز جي صلاحيت آهي ۽ معلوم ٿيندو جڏهن کين استعمال ڪيو وڃي. ماضي ۾، ڪيترا ئي سپا انهن جي مينهن تي راندين جي مساج کي استعمال ڪرڻ لاء هڪ طريقي سان مردن کي اپيل ڪرڻ لاء استعمال ڪيو. جيئن ته سپاس وڌيڪ نفيس بڻجي چڪو آهي، جڏهن ته انهن کي اهو احساس آهي ته انهن راندين مساج کي نه هئڻ گهرجي جڏهن اهي ڪجهه معالج سان خاص تربيت رکندڙ نه آهن.

سپا سائوڊ ٻيٽ ۾ پنهنجي گولفنگ جي لاء مشهور آهي ۽ ائٿليٽ لاء علاج جي مڪمل رينج پيش ڪري ٿي، بشمول روٿروپيراپي شامل آهن. ٻيا اسپاس جو اهو بنيادي فلسفو وانگر نه آهي، ان کي ڪڍي ڇڏيو آهي. جيڪڏهن راندين جي مساج فهرست نه آهي، هڪ متبادل آهي توهان جي مقصدن کي بيان ڪرڻ لاء ۽ ڪنهن ڊاڪٽر جي طبيعت کان پڇڻ لاء ڪير حاصل ڪري سگهي ٿو.

راندين جي مساج دوران ڇا محسوس ٿئي ٿو

راندين جي مساج جو علاج ڪندڙ مطلوب مقصد حاصل ڪرڻ لاء مختلف ٽيڪنالاجي استعمال ڪنداسين. چار قسم جون رانديون مساجون آهن:

• اڳوڻي راندين جي راندين جو مساج: هڪ مختصر، واقعي کان 15-1545 منٽ اڳ مساج جي جذب. اهو جسم جي حصن جي طرف هدايت ڪئي وڃي ٿو جيڪا جزا ۾ شامل ٿي ويندي.

• پوسٽ واقعي واريون مساجون: هڪ ڪلاڪ يا ٻه ڪلاڪ جي اندر ڏني وئي، جسم جي باڪس کي معمول ڏيڻ.
• آرائش جي راندين جي مساج: ڏني وئي دوران ٽريننگ جي جڳهه کي ڏاڍي سکيا ڏيڻ ۽ گهٽ زخمي ڪرڻ جي اجازت ڏئي.
• بحالي واري راندين جو مساج: درد جي خاتمي ڪرڻ لاء جسم جي صحت کي زخمي ڪرڻ ۽ زخمي طور تي ڏيڻ.

ڊاڪٽرنسٽ، رت ۽ لفف سيال جي گردش کي ڦهلائڻ جي لاء سويڊنگ مساج استعمال ڪري سگهي ٿو، ۽ مشڪين کي ٽوڙڻ لاء ٽڪر پوائنٽ استعمال ڪري ٿو (مشڪين ۾ ڳاڙهو)، ۽ رفتار جي حد وڌائي ٿي. ٻين ٽيڪنالاجي ۾ منهنجي صوفيائيز رليز، ڪنريسوالاالل علاج، لففياتي وائيريج ۽ ارٿپوڊيڪل تشخيص شامل ٿي سگھن ٿا. تھراپيسٽ کي ھميئرروٿراپي جي طريقن ۾ بھترين بنياد پڻ شامل آھي، جن ۾ رتوٿروپيرا ۽ تومتيٽپيپي، جنھن کي بحالي، مرمت ۽ شفا ڏيڻ جي عمل سان مدد ڪري سگھي ٿي.

جڏهن راندين جي مساج حاصل ڪرڻ لاء؟

هڪ راندين جو مساج سٺو انتخاب آهي جيڪڏهن توهان وٽ مخصوص مسئلو آهي - مثال طور هلندڙ هڪ ٽيلر گھٽ، مثال طور. ھڪڙو حرڪت آھي جيڪو ھڪڙو تھريپسٽ کي ڏسڻ لاء سٺو خيال آھي، جيڪو توھان جي مدد ڪري سگھي ٿو توھان جي جڳھ جي نموني کي شناخت ۽ درست ڪري سگھي ٿو جيڪا جڳھ ۾ زخم ٿي سگھي ٿي.

ماھر عام طور تي مسئلي واري علائقي تي مرکوز ڪري ٿو - هڪ منجهيل ڪلهي يا هنگر کڙڪائي، مثال طور، مثال طور، توهان کي مڪمل جسم جي مساج ڏئي .

ڪڏهن ڪڏهن سپا ڏانهن نئون آهن راندين جي مساج حاصل ٿيڻ کان وڌيڪ آرام سان آهن ڇو ته اهو وڌيڪ مذڪر آواز آهي. اهو ٺيڪ آهي، جيتوڻيڪ اهي زخم نه آهن.

اهڙو مسئلو ڇا توهان جو چونڊيو جيڪو پسند ڪيو وڃي ٿو، هن جو طبيب ضرور توهان سان گڏ مساج لاء توهان جي ضرورتن ۽ اميدن بابت آهي.

راندين جي مساج هڪ دلچسپ دلچسپ ڪارڪردگي جو علاج لاء پسند ڪري سگهي ٿو جيڪو اهي مڪمل وقت چاهيندا آهن. پيشه ورانه راندين جون ٽيمون ڪڏهن به مساج علاج رکندڙ اسٽاف تي آهن انهن کي رانديگرن جي جسمن کي انهن جي بهترين طريقي سان ڪم ڪرڻ لاء. اهو اناتومي ۽ فزيولوجيلو ۾ هڪ دلچسپ دلچسپي حاصل ڪرڻ، جديد تربيت ۽ راندين جي مساج ۾ تجربو، راندين ۾ دلچسپي، ۽ رانديگر سان ڪم ڪرڻ جي خواهش ۾ مدد ڪري ٿي.