ڇا توهان کي خبر آهي ته سپا ڇا آهي؟

اسپا لفظ ڊگھي ڏينهن جون تصويرون مچ حمام ۽ مراقبي طبقن سان گڏ، تصويري طور تي تيار ڪيل سپا کاڌ خوراڪ ۽ خوشبودار آوپيليپس گورن سان ڀريل آهن. پر اسپاس هر جاء تي لڳي ٿو: پٽي ميز، ڳوٺ جي دڪان. هڪ مساج ميز سان سيلون انهن جي "اسپا" جون خدمتون آهن. اهي سڀئي سپا ڪيئن ڪري سگهن ٿا؟

هڪ شيء لاء، ڪو به لفظ اسپا جي استعمال کي باقاعده ڪرڻي ناهي، تنهنڪري هر ڪنهن ان کي ڪنهن مقصد لاء اهي استعمال ڪري سگهن ٿا.

ان کان سواء، 19 ويهين ۽ 20 صدي جي شروعات ۾ تنهنجو سپاهي هڪ سٺي رزق جي معدني چشمن جو مرڪز هو، جتي سنڌين کي علاج ڪري سگهي ٿي، جديد دور ۾ پيدا ڪيو. اڄ اهو مطلب آهي ته هڪ ڏينهن يا ڏينهن ۾ مساج ، فيلن ، جسم جي سکيا ۽ ٻين خدمتن کي هڪ هنڌ يا رات جي ترتيب حاصل ڪرڻ لاء.

مونجهارو اچي ٿو ڇو ته متقابل سپا صنعت انهي کي پهچائي ٿي ته ڪهڙي قسم جا تجربا مهمان ٿي سگهيا هوندا هئا. روايتي منزلون اسپاس هڪ ايمرسيئر ويلس جي تجربو پيش ڪري ٿو، هاڻي پاڻ کي سپا رڪارڊ سڏين ٿا. ٻئي طرف، روايتي راسٽ اسپاس وڌيڪ زيادتي اختيارات وانگر ورزش طبقن، ذاتي تربيت ڏيندڙ، ايڪو ڀلييري طبي پروفيسر سان صلاح مشوري.

پر جيڪڏهن توهان اسپاس ڏانهن وڃو يا صرف پهرين وقت وڃڻ جي باري ۾ سوچڻ چاهيندا آهن، اهو مختلف قسم جي اسپاس تي ڪنهن هڻڻ حاصل ڪرڻ جي قابل هوندو آهي ۽ ڪيبل ڪهڙي طرح سان ادا ڪيا ويندا آهن انهي سان توهان کي اميد آهي ته توهان جو تجربو آهي .

معدنيات

بين الاقوامي سپا ايسوسيئيشن اسپاس کي بيان ڪري ٿو "جئين مختلف پیشہ ور خدمتن جي ذريعي مجموعي خوشحالي کي وڌائڻ لاء وقف ڪيل هنڌون جيڪي مفاصلي کي ذهن، جسم ۽ روح جي حوصلا افزائي ڪن ٿا ." اها هڪ انتهائي وسيع بيان آهي، آمريڪا ۾ تقريبا 20،000 کان وڌيڪ هتي اسپاس هتي مختلف قسم جا اسپا آهن ۽ توهان کي انهن جي باري ۾ ڄاڻايل سوچي اسپا صارف هجڻ جي ضرورت آهي.

ڏينهن اسپاس

اها هڪ هنڌ آهي جتي توهان عام طور تي، گهٽ ۾ گهٽ، مساج ۽ فيصلن تي، هڪ ڏينهن جي دوري جي بنياد تي حاصل ڪري سگهو ٿا. ڏينهن جي اسپين جو 80٪ ڏينهن آهن، پر اهي سڀ ڪجهه نه آهن. ڏينھن جي اسپاس ۾ شامل آھن مساجج حسيني، ھڪ گھٽ قيمتي سلسلو آھي جنھن ۾ ڪو لاکر ڪمرو يا ڍڪ آھي ڇو ته توھان ڪمري ۾ ناھي. ڪجھه ڪمرن سان گڏ ننڍا ننڍا اسپا ساڳيا ماڊل آهن.

روايتي ڏينهن اسپاس جي جسماني علاج ۽ ناخن سميت وڌيڪ خدمتون مهيا ڪري ٿي. انهن ۾ اهي سهولتون، ڦر، ڦرن، اسٽيم روم، سونا ۽ آرام واري ڪمري وانگر، چانهه، ليمو پاڻي ۽ خشڪ ميوا ۽ ميون وانگر ميون آهن. روزانو اسپين اڪثر ڪري هڪ وارون سيلون سان لاڳاپيل هوندا آهن پر هڪ الڳ ونگ ۾ يا ڪنهن مختلف منزل تي هجڻ گهرجي ته آرام سان سپا ماحول برقرار رکڻ لاء.

گهڻن رعايا اسپيڪ هڪ استعمال جي بنيادن تي مقامي ماڻهن ڏانهن کليل آهن، پر وڌيڪ مهانگو آهن ۽ وڌيڪ گهڻيون سهولتون آهن.

منزل اسپاس

هي ننڍڙو مگر اسپاس جي چونڊ ۽ انتهائي بااثر گروپ (آمريڪا ۾ 100 کان گهٽ) اڻ ايماندار شعور جي تجربي فراهم ڪرڻ جي لاء. سموري ماحول، صحتمند زندگي گذارڻ کي گهٽائڻ، مشق تمام مشق طبقن، ليڪچر کي جسماني ۽ ذهني صحت، ۽ خاص دلچسپي جي پروگرامن جو مقصد، جابلو ڏيڻ جهڙو آهي.

منزلت اسپاس اڪثر ڪري ٻه يا ٽي راتيون گهٽ ۾ گهٽ رهڻ جي ضرورت هوندي آهي ۽ اڳتي وڌندو رهي ٿو. اهي هڪ دوستانه ماحول فراهم ڪن ٿا جيڪو واحد مسافر لاء بلڪل ڀرپور آهي. اهي عمر-محدود آهن؛ عام طور تي 16 کان مٿي ۽ ان جي اجازت هوندي آهي. روايتي منزلون اسپا جي سڀ کان مشھوري (۽ قيمتي) مثالن ۾ شامل آھن Canyon Ranch ۽ گولڊن دروازہ . هتي وڌيڪ بجلي دوستن جا اختيار آهن جيڪي عارضي فڪر کان سواء صحت جي مشق فراهم ڪن ٿيون.

منزلون اسپاس بابت خراب شيء اها آهي ته جيتوڻيڪ صنعت ۾ هرڪو اهو ڄاڻي ٿو ته اصطلاح جو مطلب آهي، اڪثر گهڻا ئي نه آهن. صارفين کي هدايت ڏيندڙ انٽرنيٽ ڳولها کان وٺي ايتري قدر اهم آهن، گهڻيون منزلون اسپاس انهن جا نالا بدليا آهن "اسپا رونٽ" يا "ريسٽ اينڊ سپا" کي.

قيمتون عام طور تي شامل رهڻ، طعام، طبقن ۽ ليڪچر شامل آهن.

اهي عام طور تي هڪ سپا ڪريڊٽ شامل آهن جيڪي توهان جي خدمتن تي استعمال ڪري سگهو ٿا.

ريس ريس ۽ هوٽل جي اسپاس

1990 ۾، ڪيترن ئي ريڪارڊس ۽ هوٽل اسپاس ۾ لڳائڻ شروع ڪيو ته مهمان، گولف، ٽينس، ۽ سوئمنگ (کلاسک رهڻ جو تجربو) يا ڪاروبار يا خوشحالي لاء هڪ هوٽل ۾ رهڻ سان گڏوگڏ هڪ مهمان مساج حاصل ڪري سگهي ٿي.

جيئن ته سپاس وڌيڪ اهم ٿي چڪا آهن، انهي سان گڏ رستا ۽ هوٽلن ۾ سپا آهن. گهڻن رستن اسپاس هڪ صحت مند رستن جي مشق ڪلاس شامل ڪري ٿو (عام طور تي فيس لاء، ڪڏهن ڪڏهن شامل آهي). انهن وٽ جمنا ۽ ڪڏهن ڪڏهن ذاتي تربيتي هٿ تي آهن. ڪجھ به شامل ڪيا ويا آهن جيڪي خاص طور تي صحت جي بهتر آهن.

تنهن ڪري سٽون خنجر بڻجي چڪا آهن، پر ڪجهه شيون تبديل نه ٿيا آهن. منزلون سڀني کي خيرات بابت، خوراڪ شامل آهن. ڪاليج رستن اسپاس کان وڌيڪ فلاح و منصب اختيار ڪيا آهن، پر جيڪڏهن توهان چاهيو ته 12-اونس اسٽيڪ کائي، ٿڪيل ٻير جو ٿلهو کائڻ ۽ شراب جي بوتل سان ڌوئڻ کپي. قيمت هڪ آمريڪي رورن جي اسپاس واري هنڌ تي هڪ ڪارٽ آهي ، رهائش، خوراڪ، ڪلاس، ۽ سپا سروسز سڀ کان ڌار آهن.

اتي 2000 کان وڌيڪ تفريح ۽ آمريڪا ۾ هوٽل جي اسپاس آهن ۽ اهي ننڍن سراء جي اسپاس کان لاس ويگاس اسپاس جي مٿان کان مٿي واريون لوڪ گنجائش تائين محدود ڪري سگهن ٿا. انهي ڪري، اهو تحقيق ڪرڻ لاء ضروري آهي ته ڪنهن خاص ريسرچ اسپا ليٽر تي اعتماد جي بدران ڪنهن خاص ملڪيت پيش ڪري. ملڪيت تي مدار رکي، رستن ۽ هوٽل سپاس خاندانن، جوڑوں، ۽ ڪاروبار سياحن لاء بهترين انتخاب آهن. جيڪڏهن توهان اڪيلو سفر ڪرڻ ۽ ماڻهن سان آساني سان ملڻ چاهيندا آهيو، منزل مقصود (آسا سپا ريڪارڊز) کي بهتر انتخاب آهي.

سپا ٻيڙيء جي ٻيڙيء تي، ھڪڙو تختي تي مھيني مھمانن کي وڌائڻ لاء اھميت، ھن گروپ جي حصي کي ڏسي سگھجي ٿو.

معدني اسپرنگس سپا

اهي اسپاس قدرتي معدنيات، حرارتي يا واٽر جي هڪ سائيٽ جو ذريعو مهيا ڪن ٿيون جيڪي هائڊروٿراپي جي علاج ۾ استعمال ٿيل آهن. اهو اسپا تجربو جي تاريخي جڙ آهي جڏهن ماڻهن انهن جي صحت جي فائدي لاء معدني پاڻي جي سفر ڪئي. ھي اسپا ڪلچر 19 صديء ۾ پنھنجي جڳھ کي پھتي آھي جڏھن گھڻي قدرتي محلات ڏسڻ ۾ ايندا ۽ ڏٺو ويندو آھي. هنن مان ڪيترائي، جيئن ويسٽ ورجينيا ۾ گرين برائيئر، هوٽ اسپرنگس ۾ اومننيسڊ، ورجينيا ۽ جرمني ۾ بدين بدين جي اسپاس اڃا تائين کليل آهن ۽ اڃا وڌيڪ جديد سهولتن سان گڏ يتيريئر جو مزو پيش ڪندا آهن.

اهي پڻ وڌيڪ گرم گرم چشميون هيون، جهڙوڪ نيو ميڪسيڪو ۾ اوجو ڪليٽئي ، جن مان ڪيترائي اڃا تائين رهيا آهن. معدني اسپرنگس 20 هين صديء ۾ ترقي يافته جديد دوا جي حيثيت کان نڪتو. پر هاڻي ڪيترا ماڻهو آرام واري تڪليف جي فائدي کي آسان سمجهندا آهن.

طبي اسپاس

هڪ طبي اسپا طبي ڪلينڪ ۽ هڪ ڏينهن سپا جي وچ ۾ هڪ هائبرڊ آهي، جيڪو طبي ڊاڪٽر جي نگراني هلندي آهي. عام طور تي عام صحت جون خدمتون سرانجام ڏني وينديون آهن، ليزرر وارين ڊاڪٽرن، اي پي ايل (شديد تيز روشني) علاج، مائڪروڊمراشيشن ، فوٽوفازي ، بوٽوڪس ۽ ڊيلرز ، ڪيميائي پيليز ، چمڙي جي سختي، چمڙي جي چمڪندڙ ۽ چمڪڻ جي تجزيي ۽ سيلوليوشن جو علاج. آمريڪا ۾ تقريبا 2،000 طبي اسپاس موجود آهن. گهڻا ئي هوٽل ۽ هوٽل اسپاس آهن!

ڪلب اسپاس

اهي اسپائشي ڪلب ۾ واقع آهن، جهڙوڪ ايينوينوڪس. ان جي بنيادي مقصد فطري آھي، پر ھڪڙو ڏينھن تي استعمال ٿيل بنياد تي پيش ڪيل منظم سپا خدمتون پيش ڪري ٿو. غير ميمبر استقبال آهن.