5 امريڪا آمريڪا ۾ يوگا ريٽائٽسز توهان کي پيار ڪندي

وچ آمريڪا جي هڪ خوش نصيب علائقو آهي، دنيا جي سڀ کان وڏي مصيبتن وارن علائقن مان گھريل آهي، تمام سال ڊگهو موسم ۽ ان جي آساني وارن ماڻهن جي اعلي روح. ڇا اهو آواز يوگا ريٽرنٽ لاء مڪمل سيٽنگ وانگر ناهي؟ جيڪڏهن توهان متفق آهيو، توهان اڪيلو نه آهيو! هر سال هزارين يوگيس گوئٽاماالا جي شاندار وائلڊ جيوت جي وچ ۾ پنهنجن بهترين مشق جو فيصلو ڪندي، کوسٽا ريڪا ۾ چمڪندڙ سورس سيز مان لطف اندوز ڪري ٿو، يا ڪئريبي سمنڊ جي منفرد نيري ٽون ۾ هڻندا آهن.

جيڪڏهن توهان مرڪزي آمريڪا ۾ يوگا واپس ٿيڻ تي دلچسپي رکو ٿا، هيٺ ڏنل 5 سالن جو بهترين سالم پروگرام جو هڪ فهرست آهي جنهن کي توهان هن علائقي ۾ ڳوليندا آهيو. اهي سڀ شيون پيش ڪن ٿا هڪ يوگي هن تجربو، معتبر استادن، صحتمند خوراڪ جي اختيارن ۽ سڀني يوگا سيشن جي توهان جي مشق کي وڌائڻ جي اميد رکي ٿو. سيالل آمريڪا هڪ امڪان آهي، جيڪو دنيا جي سڀ کان وڌيڪ پريشان علائقن ۾ گھڙيل آهي. موسم تمام سال ڊگهي ۽ ان جي آسانيء جي آباديء جي اعلي روح. ڇا اهو آواز يوگا ريٽرنٽ لاء مڪمل سيٽنگ وانگر ناهي؟ جيڪڏهن توهان متفق آهيو، توهان اڪيلو نه آهيو! تمام سال هزارين يوگيس گوئٽاماالا جي وڏي وائيولي جيوت جي وچ ۾ پنهنجن بهترين پوزيشن جو فيصلو ڪن ٿا، کوسٽا ريڪا ۾ چمڪندڙ سورج سيز حاصل ڪري ٿو، يا ڪيريبيا سمنڊ جي منفرد نيري ٽون ۾ هڻندا آهن.

جيڪڏهن توهان مرڪزي آمريڪا ۾ يوگا واپس ٿيڻ تي دلچسپي رکو ٿا، هيٺ ڏنل 5 سالن جو بهترين سالم پروگرام جو هڪ فهرست آهي جنهن کي توهان هن علائقي ۾ ڳوليندا آهيو. اهي سڀ شيون پيش ڪن ٿا هڪ يوگي هن تجربو، معتبر استادن، صحتمند خوراڪ جي اختيارن ۽ توهان جي مشق کي وڌائڻ لاء سڀني يوگا سيشن جي توقع ڪري سگهن ٿيون.

• 01 جو 05

  نیکاراگوا میں 21-دن کے اندرونی یوگا پس منظر

  توهان وڌيڪ مستند اوگا واپس وٺندڙ تجربو نه ڳوليندا. احماما یوگا آشرم، جنگل جون نیکاراگوا ۾ ھڪ جادوگر مقام آھي، شھر جي شور ۽ زور کان. واپسي جي دوران، توهان کي يوگا جي مختلف عناصر تي ڌيان ڏيڻ، روزانو يوگا ڪلاس هوندي، هڪ تصديق ٿيل يوگا استاد جي ذاتي مدد سان ڪنهن شڪائي کي حل ڪرڻ ۽ توهان جي قطار کي درست ڪرڻ لاء.

  يوگا سيشن يوگس فلسفي تي ليڪچر سان مڪمل ٿي ويا آهن، جنهن ۾ توهان کي ايورويڊ، چڪر، توانائي تحفظ، شفا ڏيڻ، ريکي ۽ ڪيترن ئي شين جي سکيا ڏيڻ وارا مختلف شيون جهڙوڪ ماني، چمچ ڪارڻ، چاکليٽ ٺاهڻ ۽ سرڪس جي صلاحيتن جي باري ۾ سکڻ وارا. وڙهڻ! ۽ کاڌي بابت پريشان نه ڪريو، اتي روزانو گهر جي ماني جو شڪار، گڏوگڏ ويگن ناشتو ۽ رات جو ڏينهن.

• 02 جو 05

  5 ڏينهن جي بجيٽ يوگا ريٽرنٽ ۾ کوسٽا ريڪا

  يوگا جاڳائي شايد ڪڏهن ڪڏهن وڏين موڪلن جيان نظر اينديون آهن جيڪي هر ڪنهن کي برداشت نه ڪري سگهي، پر اهو هميشه ناهي. خوش قسمتي طور تي، ڪيسا زين هائوس هاؤس ۽ يوگا سينٽر طرفان هي هڪ واقعي واقعي سستي يوگا پٺتي آهي. اهو تمام گهڻن سياحن جي اختيارات آهي، نجي ڪمرو، ننڍن گروپن جي جاء، يا ڊرم ۾ صرف هڪ بستر آهي.

  پر ڊاڪٽرن کي گهٽ قيمت ڏيندي نه وڃايو، اهو پيشو ته اڃا تائين روزانو ناشتو، لامحدود هاتا ۽ ويننيسا يوگا طبقن سان پيش ڪيل مڪمل طور تي مڪمل آهي، توهان جي پيش ڪيل دستياب لاء سڀني پروپيگارن ۽ اعلي استادن جي رهنمائي ڪرڻ وارو. اضافي طور تي، توهان سائيڪل جي سياحن، گاڏيون، گهوڙي سواري رانديون، اٿي بيٺا پيڊنگنگ، سنوڪنگنگ يا سرف کي پنهنجي سفر کي پورو ڪرڻ ۽ کوسٽا ريڪا جي حسن کي ڳولڻ لاء ڪوشش ڪري سگهو ٿا.

• 03 جو 05

  پناما ۾ 7 ڏينهن سيل-سرف ۽ يوگا ريفريج

  یہ خاص مقام کی وجہ سے یہ ایک منفرد یوگا راستہ ہے: ایک کشتی! اهو بورڊ تي هڪ بلياماران آهي جيڪو پاناما ۾ سان بلاسس ٻيٽيا ذريعي شروع ڪري ٿو، ڪيريبين ڪئريبين جو ذڪر ڪندو آهي. پر توهان نه سوچيو ته توهان 7 ڏينهن لاء سمنڊ جي وچ ۾ پڪاريا ويندا آهن، فطرت جي وچ ۾ مختلف پيچرن ۽ جنن جي رستن وارا هوندا آهن.

  جيڪڏهن توهان سرفنگ ۽ يوگا جي ميلاپ سان پيار ڪريو ٿا، اهو توهان جي لاء پٺتي آهي. اهو سرفboards جي لامحدود استعمال ۽ هڪ خاص هدايتون سرف جي دور ۾ شامل ڪرڻ ۾ توهان کي بهترين لفافن کي ڳولڻ ۾ شامل آهي. ۽ يقينا، وچ آمريڪا ۾ ڪجهه بهتر ترين نظريات سان آرام ۽ وڌائڻ لاء روزانو يوگا سيشن جو مزو ايندو. سڀئي کاڌو شامل آهن. کاڌو مقامي طور تي سارڊيل آهي ۽ سبزي ۽ ويگن جا اختيار موجود آهن.

• 04 جو 05

  گوئٹے مالالا ۾ 8 شيامينڪ صاف يوگا ريٽرنٽ

  يوگا سان گڏ، هن شمنامڪ جي واپسي جو دوا ٻوٽو آهي. روزانه ٻه يوگا طبقا، پروگرام ۾ دوا جي تقريبون سرگرميون شامل آهن؛ ريڪي ۽ مراقبي سيشن؛ ڪوڪو پاڙا ۽ هيڪنگ پڙهائي؛ تمباکو ڇانو؛ ayahuasca؛ ۽ ڪيترائي ٻوٽن جي شفا جي استعمال کي سمجھڻ لاء ڪيترائي سبق. درحقيقت، هر روز توهان مختلف جڑی بوٽي سان غسل تيار ڪري منفي توانائي کي ڌوئڻ لاء.

  جيتوڻيڪ توهان تمام اعلي تعليمي معلمين پاران هدايت ڪيو ويندو، ڍنڍ Atitlan، جنگل ۽ تمام آتش فشني جو خوبصورت ماهر ڳوٺ جي ڀرسان آهي، جتي هي ڦري وٺن ٿا، هن تغيراتي سفر تي سڀ کان وڏو استاد بڻجي ويندا آهن، شيمنزم

• 05 جي 05

  7-وارو يوگا ۽ اسپينيا کوسٽا ريڪا ۾

  جيڪڏهن توهان مرڪزي آمريڪا جو دورو ڪندا آهيو، گهٽ ۾ گهٽ توهان ڪم ڪري رهيا آهيو ته پنهنجي ٻولي کي ڳالهائڻ جي ڪوشش ڪندو. هي يوگا مونٽجوم ۾ واپس ٿيڻ جي خواهشمند آهي ته پرڏيهيرن ڪجهه اسپين کي سکڻ ۾ مدد ڏيڻ چاهين ٿا، تنهن ڪري هن کي روزانو 2 ڪلاڪن جا ڪلاڪ پيش ڪندڙ پروفيسر سان پيش ڪندي جيڪي نئين ڳالهائيندڙ زبان ۾ متعارف ڪرائڻ يا وڌيڪ ترقي يافته شاگردن جي صلاحيتن کي بهتر بڻائي ڇڏيندو.

  ۽ يقينا، هي ريٽرن ۾ هر يو يوگا سيشن روزانو، هڪ آرام مساج ۽ هر صبح جو مزيدار صحتمند ناشتو شامل آهي. اضافي طور تي، ٽورتگوري ٻيٽ، ڊائونگنگ، سنوڪيلنگ، ڪنگڻ، مڇي مارڻ ۽ دنيا جي هن شاندار ترين حصي ۾ توهان جي رخصت کي مڪمل ڪرڻ لاء ڪيترائي سرگرميون آهن.