مائيڪ واک / دي تصوير بئنڪ / گٽي تصويرون ٿائي مساج مڪمل طور تي لڳل پوندي آهي، فرش تي هڪ موتي ڪپڙي جي مٽي تي. بيمارين جي جسم کي توانائي جي ڀيٽ ۾ دٻاء ۽ دٻاء استعمال ڪري ٿو. معالج جي لفظي معني ۾ مساج دوران لفظي معياري استعمال ڪندو آهي، تنهنڪري توهان سان رابطو سان آرام ڪيو وڃي. بهترين تجربا سپا هڻڻ لاء!
02 جو 11
Lomi-Lomi Massage
گٽي تصويرون: مٽي ويڪم لومومي لوومي هڪ هوائي قابليت رکندڙ هوائي ميز جي هڪ قديم روپ آهي. لومومي لوومي جپان ۾ پيدا ٿيو ۽ عام طور تي هوائي ويڪرو سپا ۾ ملن ٿا، پر اهو پڻ دنيا جي ڀرسان سفر ڪيو آهي. روايتي طور تي، لوومي-لوومي (ڪڏهن ڪڏهن اسپام لوميليم يا لوومي لومي) جي خاندان جي ميمبرن، هتان جي هيلرز، يارنهن ۽ شاهيت جي ملازمت طرفان ڪيل هئي.
واٽس جو هڪ مساج آهي جيڪو پاڻيء ۾ لڳندو آهي. مائيڪ واڪ / گٽي تصويرون وٽسسو مساج جي هڪ تمام گهڻي مصيبت وارو قسم آهي جيڪا هڪ خاص واٽس جو پول آهي جيڪا توهان جي جسم جي صحيح عدد کي گرم تائين پهچندي آهي. توهان ۽ مساج جي ماستر ٻنهي غسل سوٽي ڪپڙا پائڻ، ۽ توهان جي خوشبو جي مدد لاء فرش کي پائڻ. تھراپسٽ اوھان کي پيڙھي ٿو ۽ اوھان کي پاڻي سان گھمائيندو آھي، ھڪڙي ٻئي ھڪڙي رستي تي، پنھنجي جسم کي ھڪڙي واري عرصي ۽ موڙ جي ھڪڙي قسم جي وسيلي وٺي. ان کي گرم پاڻيء ۾ منعقد ڪيو پيو وڃي تمام گهڻي دير سان.
04 جو 04
اسشيٽس
اسشيٽس سان گڏ، هن جو ماهر توهان جي پيرن جي مٿي تي بار ۽ چوڪيون تي رکي ٿو. انيترا لغاري
گهڻي ٽڪري وانگر؟ ايش آء (پير) آسودو (دٻاء) ڪنهن پيرن سان ڪاميٽي ڪرڻ کان به وڌيڪ ڪم جو طريقو آهي. اهو ان کان بهتر آهي. ڊاڪٽرنٽ کان پوء هن جي پيرن کي ڌوڪايو ويندو آهي، هوء توهان سان ميز تي بيهي رهي آهي، هن جي جسم جي وزن سان سهولتن واريون متوازي سلان کي هٿ ڪندي. هوء رڳو جسم جي وزن کي استعمال ڪندي ڳائڻي ڪم ڪري سگهي ٿي. اهو پڻ وڌيڪ آرام سان آهي ڇاڪاڻ ته دٻاء جي پيرن جي وسيع ايراضيء تي پکڙيل آهي، آڱرين يا ڪڙن ۾ محدود نه آهي. هي خاص طور تي تنگ، نظر انداز ٿيل علائقن جهڙوڪ هنگر، بوٽن ۽ توهان جي هٿن جي پٺين لاء سٺو آهي.
شيٽس کي عام طور تي پيڊل مٽي سان ڪل کلائنٽ سان ملندو آهي. گٽي تصويرون: Aifos شيٽسسو ايشمي جسم جو هڪ ٻيو انداز آهي، جيڪو عام طور تي پوري منزل تي ويٺو آهي. اهو جاپان ۾ ترقي يافته هئي ۽ جسم جي جسماني وهڪري کي بحال ڪرڻ لاء آڱر جي دٻاء استعمال ڪندو آهي (ڪڏهن ڪڏهن ٿورڙو شديد!).
تناسب عام طور تي توهان جي پيرن جي پوائنٽن تي ڌيان ڏئي ٿو، پر توهان پنهنجي سڄو جسم کي متاثر ڪري ٿو. فريڊرڪ سرو / گیٹی تصويرون پيار سان تنهنجي پيرن کي ملائي ڇڏيو؟ بيمارين جو بنيادي طور تي توهان جي پيرن تي ڪم ڪندو آهي، پيرن، هٿ ۽ ڪنن ۾ انفرازيشن پوائنٽ کي انهي تنظيم ۾ صحت کي فروغ ڏيڻ لاء جسم جي توانائي واري رستي ذريعي. جڏهن هڪ ماهر علاج ڪندڙ طرفان ڪم ڪيو ويندو آهي، ريفلاڪسولوجيشن جيڪي فائدي ۾ سڄي محسوس ڪري سگھن ٿيون، انهن سان گڏ هڪ نرمي سان آرام مند علاج آهي. (جيڪڏهن اهي گهٽ ماهر هوندا آهن، توهان کي صرف محسوس ڪيو ويندو ته توهان تمام گهڻو پير پيٽ مساج جي هوندي آهي.)
خوشبو علاج مختلف قسم جي علاج جي اثرات حاصل ڪرڻ لاء تيل ضروري آهي. گٽي تصويرون: بي ايس پي / يو آء سي
خوشبو پذيرگي هڪ سويڊل مساج سان گڏ ضروري تيل سان مساج جي تيل ۾ شامل ڪيو ويو آهي . ضروري تيل سٺي بوء ۽ جسم ۽ ذهن تي علاج واري اثر رکن ٿيون. مساج جو علاج عام طور تي تيل پنهنجي هٿن ۾ وجهي، چند لمحن لاء ان کي پيالو پيالو ڪري ٿو ته توهان شاندار عجيب خوشبو ڪري سگهو ٿا، پنهنجي جسم تي تيل لاڳو ڪريو.
آخري طريقي سان گرم پٿر جي مساج کان وڌيڪ تربيت جي ضرورت آهي. Dougal Waters / Getty Images گرم پٿر مساج ان جي سياري ۾ بهترين آهي. بيمارين جو ماهر، چمڪندڙ پٿر جو استعمال ڪري ٿو، جيڪو سندس هٿ جي پاڻي وانگر پاڻيء ۾ گرم ڪري چڪو آهي. گرميء ۾ عضلات جي نسب کي گرم ڪرڻ ۾ مدد ملندي آهي ۽ گھڻي آرام سان. (ايتري قدر جو اهو تمام گهڻو گرم نه آهي!) گرم پٿر مساج جي مهارت جي ضرورت آهي، تنهنڪري معيار کي وڏي پيماني تي مختلف ٿي سگهي ٿو.