سيلوليس ڪم، پر هڪ صاف صاف، چمڙي برش، ۽ مشق مدد ڪري سگھن ٿا
جڏهن اونهاري جون موڪلون وٺڻ لاء، سيلوليوٽ کي ڀڄڻ جي خوف کان توهان جي وچ واري ڪپڙن جي خريداري واري لسٽ تي هڪ رڪاوٽ رکندو آهي. تنهن هوندي، سيلوليوٽ کي نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪيترائي اختيار آهن، جن ۾ توهان سفر ڪري رهيا هئاسين، سيلولائٽ جي گهٽتائي جي مساوات لاء بکنگ جي تقسيم شامل آهن.
سيلولائٽ چمي سيلز جو هڪ متمرکز مجموعو آهي جنهن کي چمڙي جي وچين پرت ۾ اڇلائي ڇڏيو آهي، جتي اڻ کليل، ماپيل چمڙي جي مٿاڇري پيدا ڪرڻ لاء اهي کنکيندڙ نسب تي ڇڪيندا آهن.
ايتري تائين، روايتي طبي دانش هئي ته سيلوليوٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪجھ به ڪجھ نه ڪيو وڃي.
انهي کي تبديل ڪيو ويو آهي هڪ نئون ليزر جو علاج Cellulase جو علاج سان. نتيجن کي شاندار آهي، پر اهو طريقو قيمتي آهي-عام طور تي $ 5،000 کان 7000، Cynosure مطابق، कम्पनीले मिसिनलाई बनाउँछ.
جيڪڏهن توهان خوفناڪ سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ چاهيون ٿا ته "پنيج جا ٿنڀرو" به مشهور آهي- توهان اڪيلو نه آهيو. عورتن جي تقريبن 90 سيڪڙو سيلول مراد مراد، ايم ڊي، ڊي جي ليکڪ جي "سلائيليٽ حل: اي ڊاڪٽر جي پروگرام لاء ليم لنپس، بيمپس، ڊيمس، ۽ اسچچ مارڪ" جي مصنف جي مطابق آهي. خوش قسمت، اهڙا قيمتي طبي طريقا جي مختصر سيلولائٽ کي گهٽائڻ لاء ڪيترن ئي طريقن وارا آهن، جن ۾ مساج علاج سان استعمال ڪندي آهي.
مساج تھراپي سان سيلولائٽ گھٽائڻ
جيڪڏهن توهان سيلونز، خرچ، يا تڪليف جي تڪليف نه ٿا چاهيو، توهان سيلوليوٽ پاڻ کي نجات حاصل ڪرڻ لاء ڪجھ شيون ڪري سگهو ٿا، ڊاڪٽر مراد، هڪ बोर्ड-प्रमाणित تصديق دانت پرستولوجسٽ ۽ دائيٽاتولوجي آف ايسوسيڪ سائنس پروفيسر، ڪيليفورنيا.
Cellulite چار مرحلن ذريعي جاري آهي ۽ جلدي توهان پنهنجي سيليوت کي علاج ڪرڻ شروع ڪيو، وڌيڪ ڪاميابي توهان وٽ هوندو.
سيلولائٽ کان نجات حاصل ڪرڻ لاء، ڊاڪٽر مراد چوي ٿو ته توهان جي جسم جي خسيات ۽ پنهنجي جسم ۾ جڙياتي ٽائيس کي مضبوط ڪرڻ ۽ هٽائي سگھن ٿا، جيڪي مساج جي علاج سان پڻ حاصل ڪري سگھن ٿا ۽ پنهنجي غذا، مشق راڄ، ۽ پاڻي جي حصول کي تبديل ڪري سگهجي ٿو.
اضافي طور تي، لفف ڊيماج مساج سيلوليوٽ لاء فائديمند علاج سمجهيو ويندو آهي.
سيلولائٽ مساج کي گھٽ ڪرڻ لاء ڪمائيوٽ جي رولنگ ۽ جسم جي مختلف حصن کي گردش بحال ڪرڻ ۽ مسئلن جي ڪنارن جي وهڪري جي وهڪري کي هلائڻ سان گڏ ڪم ڪرڻ. جڏهن ته باقاعده علاج مڪمل طور تي سيلولن جي جسم کي لڪائي نٿو سگهجي، خاص طور تي جيئن وڌيڪ ترقي يافته ٿي سگهي ٿي، اهو انهن جي گهٽتائي جي وڌيڪ خرابيء کي روڪڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ۽ درد ۽ سوئر کي گهٽائي سگهجي ٿو.
جيتوڻيڪ جڏهن سفر ۾، توهان مساج جو حصو پنهنجو پاڻ کي روزانو برش برداشت ڪندي، ترجيح کان اڳ غسل ڪرڻ، خون ۽ لفف جي وهڪري کي متحرڪ ڪرڻ، مئل جلد خاني کي ختم ڪرڻ، ۽ نئين سيل جي واڌ کي وڌائڻ لاء. توهان کي آرام سان سهڻو رکڻ گهرجي، گرم سمنڊ ۾ غسل غسل کي ٻيهر معدني ڪرڻ ۽ گردش وڌائڻ لاء، هفتي ۾ صحيح طور تي ٽي دفعا گهرجي. غسل ختم ڪرڻ کان پوء، توهان سرسلڪ ۽ لففيڪي سسٽم کي متحرڪ ڪرڻ لاء مسئلي علائقن ۾ اضافي تيل لاڳو ڪري سگهو ٿا.
جڏهن ته انهن جي ذاتي ۽ ذاتي مساج اڪيلو توهان جي سيلولن کي غائب نه ڪنداسين، انهن کي گهٽ وڌائڻ گهرجي ته توهان زندگي جي اهم تبديلين کي تبديل ڪندي، خاص طور تي جڏهن توهان روڊ تي آهيو.
زندگيء جي زندگي کي تبديل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي ته سيلائيشن جي رسيد حاصل ڪريو
جڏهن سفر، غذا ۽ پاڻي جو ذريعو هڪ چئلينج ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري خاص طور تي توهان جي جسم کي هٽائڻ ۽ ڪنهن به زهر کان ٻاهر رکڻ لاء ڪيترائي پاڻي پيئڻ لاء ياد رکڻ ضروري آهي.
ھڪ ڏينھن 10 شيشي ھڪڙي سفارش ڪئي آھي، پر جيڪڏھن توھان جابلو يا پوئتي پيلنگ وانگر سخت سرگرمين جو منصوبو ڪرڻو پوندو.
اضافي طور تي، توهان کان وڌيڪ شراب ۽ سگريٽ جهڙوڪ زهر کان بچڻ گهرجي، جيڪو توهان جي جسم جي لففياتي سسٽم تي بوجھ رکندو آهي. اهو توهان جي سڀني صحت جي لاء تمام اهم شيون آهي، ۽ اهو سيلوليوٽ کان نجات حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
توهان کي پنهنجي خوراڪ جي عادات کي وڌيڪ نامياتي خوراڪ شامل ڪيو وڃي (جنهن ۾ گهٽ گهٽڪسين شامل آهن) ۽ ٿڪيل کاڌي، سوڊ، پروسيس ٿيل رنگن، ذائق، ۽ سنريل ڀاڙ کان بچڻ جهڙوڪ شگر ۽ لوڻ، جيڪو سيال کي برقرار رکندو آهي. هڪ detox spa يا صحت اسپا جي سفر توهان کي انهن تبديلين مان ڪجهه ٺاهڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
طبي علاج کان سواء سيلولائٽ کي گھٽ ڪرڻ جو ٻيو طريقو گلوکوزامين سپلائٽ وٺي وڃي ٿو، جيڪو توهان جي جسم کي ڊيميز ۽ ڪليڪلو ٽائيسو، هڪ مؤثر سيلولائٽي علاج جي مدد ڪري ٿو.