ڇا ايشيا لاء توهان جي پهرين امداد کٽ ۾ سٿ لاء ڇا ڪجي
توهان پنهنجي سفر ۾ ايشيا لاء پهريون امداد کٽ ۾ ڇا ڪيو هوندو؟
اهي بيڪيد ٿيل شيون مان مڪمل ٿيل ڀريل ڀريلن کي واپس ڏيو. يقيني طور تي اهي بي بال بال ڪٽنس جيڪي سياحن سان مارڪيٽ ڪيا آهن انهن کي بهتر نه آهي. نجيب واقعا ۾ توهان هڪ سانپ سان پٽي رهيا آهيو، ترجيحن سان سنوڪٽ کٽ جي ڀرسان نه کليل هجي.
توھانجي کٽ تي ڪجھ معيار جو مکيه شيون شامل ھئڻ گھرجي، پر اھو خاص طور تي رستي تي توھان جي ضرورتن کي پورو ڪيو وڃي.
موسم، منزل، ۽ توهان جي ذاتي صحت جي ضرورتن تي غور ڪيو وڃي.
جيستائين توهان هماليه ۾ اڪيلو ٽڪرائڻ جو ارادو ڪرڻ چاهيندا آهن جتي سامان فراهم ڪرڻ آسان نه آهي، توهان جي سفر پهرين امداد ڪٽ جو ٿورڙو ۽ عملي هجڻ گهرجي. صرف ڪجهه اهم شيون آڻيندي، ۽ باقي ضرورت گهرجن. اوپيپنگ تمام گهڻي عام غلطي آهي جيڪا مسافرن طرفان ڏني وئي آهي ، ۽ اڪثر بقا "What-if" شيون ڪڏهن به استعمال نه ڪندا آهن. توهان جي پهرين امداد کٽ کي ڪنٽرول کان وڌڻ جي اجازت نه ڏيو!
سفر ۾ مدد ڏيندڙ فرسٽ جونيٽون
روڊ تي زندگي جي باري ۾ سوچيو ۽ عام مسئلن جو منهن ڏسيو، پوء پنهنجي ڪٽ مطابق مطابق منصوبو ٺاهيو:
- شايد توهان شايد گهر ۾ وڌيڪ پنڌ ڪيو ويندو. گهڻيون عام آهن.
- نئين خوراڪ سان تجربا سبب مبتلا رهڻ سبب.
- گرم، خشڪ حالتون شايد ننڍڙي اسڪريز ۽ ڪيٽي جي کليل سبب ڦهليل ٿيڻ جي ڪري سگھي ٿي.
- ايشيا تائين پرواز ڪرڻ کان پهريان توهان کي سڀ کان وڌيڪ ممڪن آهي ته هوائي جهازن جي پهرين هفتي کي ڇڪايو.
- توهان پنهنجي سفر واري سفر جي مدد سان يا ٻي مسافر ڪندڙ رستي تي ملاقات ڪري سگهندا.
لازمي امداد ڪيو شيون شيون ضروري هونديون
- هڪ ڊجيٽل ترماميٽر استعمال ڪرڻ جي لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو ڀتين جي نگراني ڪرڻ ۽ اهو طئي ڪرڻ لاء توهان کي سنجيده طبي مدد حاصل ڪرڻ گهرجي. اهو خاص طور تي جايون آهي جتي ڊينج بخار ۾ هڪ مسئلو آهي مفيد آهي. ڄاڻيو ته ڪئين سيسسيس ۽ فورن هاٿ جي وچ ۾ تبديلي ڪيئن آهي.
- بندوبست (بئنڊ آڊس يا "پلاسٽر") مختلف شڪلن جي هٿ ۾ ايندا آهن، خاص طور تي "زبردست اسپام" کي مڪمل طور تي ڍڪيندا آهن. ڪجهه ٿورڙي قدرن کي وٺو. ٿورا ننڍا، گول آهن جيڪي ڪاسٽ جي کاڌن کي ڍڪڻ لاء.
- ميڊيڪل ٽيپ انهن ڇولين کي جاء تي هڻي ويندا هيا اهو هڪ ٻيو خطرناڪ استعمال ڪيو آهي جيڪا ميگ گيور وڏائي، پڻ.
- ايڪيتينامافين (ٽيلينول / پارسيمول) ٿلهي فائار سان وڙهڻ لاء بهترين درد رليز ڪندڙ آهي، پر زخمي ٿيڻ کانپوء ان جي ڀڃڪڙي تي صحيح ناهي. ايڪيٽينفوفين عام طور تي اين ايس ڊ ڊي سمجهي نه سگهيو آهي، اها ماڻهن کي ڪجهه شرطن لاء بهتر انتخاب آهي.
- Ibuprofen (Advil / Motrin) ھڪڙو ڪارائتي ضد سوزش واري دوا آھي جنھن صورت ۾ تون ھڪڙو ڳاڙھو جھلندو ھجن. اهو عام درد ۽ درد سان پڻ مدد ڪري ٿو (مثال طور، پوئتي درد، دانت جو درد، وغيره) جيڪو پاپ ڪري سگهي ٿو. اهي ماڻهو جيڪو ڊايو بخار هجي سوچي سمجھن ٿيون ته NSAIDs جهڙوڪ ايپينرين، آئيپروفين ۽ نوپروڪس کان بچڻ گهرجي.
- اينٽي ڊاهي ٽيبلٽس (لوپرمايڊ / اموڊيم) ايشيا ۾ بدقسمتي ضرورت آهي. بس عام طور تي غذا ۾ عام تبديلي ۽ بیکٹيريل آلودگي ٽرانسپورٽ جي اسهري تائين پهچائي سگھي ٿو . ايتري تائين ضروري آهي جيستائين لوپرمايڊ کڻڻ کان بچڻ؛ نساء بيڪرياريا جي جسماني قدرتي طريقو آهي. جڏهن توهان ٽرانسپورٽ تي پريشاني جي صورت ۾ هڪ ٽيبلٽ بند ڪريو (توهان جي پئسا بيلٽ يا وااللي) توهان جي سفر جي پهرين امداد کٽ جي قابل نه آهي .
- شراب واريون ويرون زخم، زخم، چمڙي واري ۽ ٻين شين لاء سٺو آهن. اهي هڪ سال يا بعد کان سڪي ويندا آهن. جڏهن پيڪنگ، هڪڙي کوليو ۽ ان جي چڪاس ڪريو ته اهي ٿوري دير تائين ها
- انجيبيڪيريج آڱرائڻ يا ڪيميائي ننڍڙي بيڪانن جي علاج لاء سٺي ٿيڻ کان اڳ تمام وڏو مسئلو آهي.
- شارپ ٽاورز کي تقسيم ڪرڻ، ٽيڪن، ۽ ٻين تڪڙين کي ختم ڪرڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي توهان جي جلد هيٺ نه هوندا. جهاز تي هنن کي نه آڻيو!
- هٿ سينٽيٽر کي زخمي طور تي ڪم ڪرڻ کان اڳ استعمال ڪيو وڃي، ۽ اسڪوٽ ٽائلٽ استعمال ڪرڻ کان پوء ان ۾ استعمال ٿئي ٿو جتي صابن کي تمام گهڻو ئي دستياب آهي. بوتلن جي بٽڻ کي هڪ بوتل جي ڀيٽ ۾ ڏسو.
- گوج پيادن کي ٿڪيل آهي ۽ پلاسٽر لاء صاف ۽ سکري واريون يا زخمي کي ڍڪڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ڪي مختلف قسمن جا ڪيئي.
توهان جي سفر ۾ پهرين امداد ڪٽ پيڪنگ لسٽ ۾ اسمارٽ اضافو
- اينٽيهسٽامين گوليون (بينڊريل) ايلجيز کي برقرار رکڻ لاء ۽ غير معمولي خوراڪ ۽ ٻوٽن کان عارضي طور تي چيڪ ۾ رکڻ لاء ڪارائتو آهن.
- رفتار بيمارين جي گوليون (Dramamine) آيس بس ۽ ٻيڙيء جي سواري تي هٿ ايندا. جيڪڏهن توهان جي پيٽ تي پابندي لڳائي ۽ قابل هجي ته توهان جي پئسا بيلٽ ۾ هڪ هٿ رکو. اڃا به توهان کي بيمار جي تڪليف جي ضرورت نه آهي، توهان جي اڳيان انسان ٿي سگهي ٿي! اهو ڊپٽي قسم ڊگهي هيل ٽرانسپورٽ لاء ننڊ امداد جي طور تي ڊبل ڪري سگهن ٿا.
- اليڪٽررويوٽ ڪلائيٽ ۾ هٿ رکڻ لاء اليڪٽررويوٽ ميڪس سٺو آهن. انهن تي ڪنهن به استعمال نه ڪريو! اعلي سوڊيم جو مواد سٺو کان وڌيڪ نقصان ٿي سگھي ٿو جيستائين توهان تمام گهڻو پسايو نه وڃايو آهي.
- لیٹیکس دستانو ضروري آهي جيڪڏهن توهان ممڪن طور تي ڪنهن ٻئي جي مدد سان منظم ڪئي ويندي يا جسماني سيال سان رابطي ۾ ايندا.
بلڊنگ هڪ سفر جي پهرين امداد کٽ
نرم، زڪو ٿيل ڪيس ڀريل لاء بهترين آهن. هڪ پنروڪ ڪيس، ڪجهه ليکڪ جي صورت ۾ مثالي آهي. بھاري شيشي جي بوتلن يا شراب ۾ ڀريل ٽپڻ کان بچڻ لاء؛ اڪيلو استعمال جون وائپس يا انهن جي سفر جي ڊيزيدارن جي منصبين کي ڏسو.
توهان جي پهرين مدد واري شراب جا جزا توهان وانگر ٽائيپريٽرن جي حيثيت سان علاج ڪريو.
جيئن مٿي بيان ڪيو ويو، هر شيء مان ڪافي آڻين ته توهان کي "تمدن" تي واپس آڻڻ لاء جتي توهان آساني سان وڌيڪ خريد ڪري سگهو، جيڪڏهن ضرورت هجي.
ھدايت: گراهڪ ٿيل سفر سفر پهرين امداد ڪٽنٽ لاء مسافرن لاء ڌار، خيالي تحفا ڏيو . ان تي ٻه ڀيرا پيدا ڪريو ۽ هڪ پري ڏيو!
پيڪنگ جي بلڊنگ
ھر ھڪڙي سفارش ٿيل غير نسختون واري ٻولن مان ڪجھ پنروڪ بوتل ۾ اڇلڻ جو سٺو خيال آھي. پر پوء ٿورن مهينن بعد، توهان کي اهو سڃاڻڻ ۾ مشڪل آهي ته ڇا ڇا آهي! توهان وٽ هاگڏ جي پيچرن جو آهي جيڪي مختلف شڪل ۽ رنگ وارا آهن.
پنهنجو پاڻ کي هڪ ننڍي چيٽ شيٽ ٺاهيو جيڪو نشانين يا رنگ سان گوليون سڃاڻپ ڪري ٿو. ان کي پنهنجي پهرين امداد کٽ ۾ دڪان ڪريو، يا ڀلي پڻ، توهان جي بوتل بوتل ۾.
ڪيري ڪرڻ واريون دوائون سفر ڪرڻ دوران
جيتوڻيڪ گهر ۾ ڊاڪٽري جي دوا لاهڻ لاء رواج ۾ رڌل تمام اصلي ناپسند آهي، پنهنجي بوتل کي اصل بوتل ۾ وٺي وٺو ۽ توهان کان پڇيو ويندو ته نسخن جي ڪاپي کي نقل رکندو . خاص طور تي جيڪڏهن ڊگهي سفر لاء وڏي مقدار ۾ آڻيندي .
توهان جي جهاز کي توهان جي جهاز جي قيمت تي توهان جي جهاز جي قيمت برقرار رکون جيڪڏهن توهان جي سامان کي دير ٿي وڃي. پنهنجي سفر جي پهرين امداد امداد کٽ تي جهاز تي آڻڻ جي ڪوشش نه ڪريو - جيل ۽ نقطي اعتراض ابوبڪر اٿي ٿو.
ايشيا ۾ پهرين امداد فراهم ڪرڻ جو سفر
ڪيترن ئي ملڪن ۾، دواسازي نرسين جي حيثيت ۾، علاج جي تشخيص ڪن ٿا ڪڏهن ڪڏهن به سنجيده گهرايو ۽ پوء وڪرو ڪرڻ جيڪي توهان کي ٻيهر حاصل ڪرڻ جي ضرورت آهي. توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ يا نسخ حاصل ڪرڻ جي ضرورت نه هوندي. بس هڪ فارميسي ۾ هلن ۽ خريد ڪريو جيڪي توهان جي ضرورت آهي. ظاهر آهي، خود تشخيص خطرناڪ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن هڪ هنگامي ڪمري تي رهندي ته ڪو شڪ ناهي.
دوا جي ايڪسين تائين وياليم جي لحاظ کان اڪثر دواسازي ۾ گهڻو ڪري ڏکڻ ايشيا ۾ ايشيا جي ايشيا جي خريداري خريد ڪري سگهجي ٿو. پر جيئن ته مسافرين دوا جي خريداري کي نقصان پهچائي ٿو، جو گهرमा पर्चेको आवश्यकता पर्दछ، केहि फार्मास्युटिकलहरू अवसरवादीहरू बनेका छन्. اهي دوائن جي سفارش ڪري سگھن ٿا جيڪي توهان کي بلڪل ضرورت ناهي - خاص طور تي اينٽي بايوٽيڪٽس - صرف وڪرو ڪرڻ لاء. استعمال ڪريو اختياري
ايشيا ۾ فارسٽسٽس شايد آمريڪن جي نالن جي نالن کي ڄاڻون ٿا يا نه ته اهي منشيات ۽ پهرين امداد واري شيون سان مترجم بڻجي وڃن ٿيون. يورپي برائوزين کان وڌيڪ عام هوندا آهن ڇو ته اهي پنهنجن آمريڪي منصب کان وڌيڪ سستا هوندا آهن. ڪوشش ڪندي بئنڊول جي بدران بئنڊڊ يا "پاراسيتامول" بدران "پلاس" جي لاء.
توهان ايشيا ۾ دواسازي ڳوليندا جو گوج، آئس پيڪ، ۽ سڀني سڀني وڏن شين جو احوال ڏئي ٿو جيڪو توهان ٿلهي سفر سفر پهرين امداد کٽ کان ٻاهر نڪري وڃڻ چاهيو. سٿ جي صورتحال کي برقرار رکڻ جي ضرورت آهي، پوء فارميسي کان پهرين اضافي امداد جي خريداري خريد ڪرڻ جو منصوبو.
ٽوپ: دنيا جي چوڌاري اڪثر اڪثر فارماسين کي نامزد ڪن ٿا، جنهن کي "بيڪيد" يا يوناني جي ڪجهه تبديلي جو نالو "apothecary" جو هڪ روٽ آهي.
حاصل ڪريو بجيٽ سفر جو بيمو
ايشيا لاء سفارش ڪيل ويڪسينٽس حاصل ڪرڻ سان گڏ، توهان کي توهان جي سفر لاء سفري انشورنس ڪوريج وٺڻ چاهيندا.
توهان کي ڇڏي وڃڻ کان پهرين هڪ مناسب منصوبو خريد ڪيو وڃي. اهو ذهن جو امن آهي ته بنيادي سفر بيماريون ڍڪيل هونديون اضافي سفر جي قيمت جي قيمت آهي!
پاليسي کي احتياط سان پڙهو: توهان کي "مشغول" راندين جي ڪوريج لاء وڌيڪ ادا ڪرڻو پوندو، ۽ موٽر سائيڪل جا رهواسين ڪڏهن گهٽ سفر بيمه پاليسي ۾ شامل آهن.