انڊونيشيا. بالي ۾ مسافر لاء صحت جو طريقو

بالي ۾ حادثات ۽ بيمار کي ڪيئن روڪيو - ۽ جتي طبي خيال حاصل ڪرڻ لاء

جيتوڻيڪ بالي جي سرسبز کي جديديت ۾ شامل ٿيڻ باوجود، هن انڊونيشيا جو ٻيٽ اڃا تائين توهان جي صحت لاء خطرناڪ ٿي سگهي ٿو. "بالي بللي" ( مسافر جي اسهرا ) جي معدي هضم مسئلي جو توهان جي ڳڻپ جي گهٽ ۾ گهٽ ٿي سگهي ٿو. مشڪلاتن کان ڪٿي به اچي سگهي ٿو - بندر حملي، سنبورن، ۽ خراب ٽائوٽس، ڪجهه ڳڻڻ لاء.

خوش قسمتي طور، انهن مصيبتن کان تمام گهڻو پاسو آهي.

هيٺ ڏنل فهرستن تي عمل ڪريو انهي جي پڪ ڪرڻ لاء توهان پنهنجي بالي موڪل جي صحت ۾ مڪمل طور تي مڪمل ڪريو.

(ٻئي ڊڪ لاء ۽ بالي ۾ نه آهي ، بالي ۾ آرٽيڪل ٽوٽ تي، بالي ۾ حفاظتي طريقا ، ۽ بالي ۾ ساحل جي حفاظت جي طريقن تي اسان جا مضمون پڙهي.)

کاڌي ۾ کاڌا ۽ پيئڻ - ڊاس ۽ نه آهي

گھڻو پاڻي پيئ ... پر نل مان نه پيئو. بالي ۾ نل جو پاڻي غير يقيني معيار جي آهي، ۽ اڪثر ڪري "بالي بيلي" جي سياحتي صورت جي ڪيترن ئي سببن مان وڌايو ويندو آهي. جڏهن بالي ۾، ڪينسر پيئڻ يا بوتل واري پاڻيء ڏانهن لٺ. بالی میں برف محفوظ ہے - جزیرے کی برف کی فراہمی مقامی حکومت کی طرف سے معیار پر کنٹرول ہے.

ڪوشش ڪرڻ جي ڪوشش نه ٿي سگهجي ته پاڻي جي هٿ جي فراهمي جي ڪري، ڇاڪاڻ ته بالي ۾ موسم اڪثر ڪري چمڪندڙ آهي. گرمي جي ڀيٽ ۾ جيڪڏهن توهان پاڻ کي صحت کان وڌيڪ عرصي کان پاڻي جي بغير اجازت ڏيڻ جي اجازت ڏني وئي آهي.

رڳو ڪٿي نه کائو. گهڻا وچون هوٽلون ۽ هوٽلون سياحن لاء مڪمل طور تي محفوظ آهن، پر اڻڄاتل رستن تي ويجهڙائي ۾ احتياط سان مشغول آهن.

جڳهن تي کاڌا هڻڻ لاء ڄڻ ته گراهڪن جي اعلي تبديلي پڌري آهي؛ اهو تازو کاڌو ۽ هڪ حفاظت جي لاء سٺي شهرت اشارو ڪري ٿو (محلي گراهڪ ڪڏهن به ري ريسٽورنٽ ۾ واپس نه هئڻ سان گڏ حفظ الصحه جي حيثيت سان).

پنهنجي هٿن سان باقاعده ڌوئڻ، ڪنهن به نساء واري بيڪٽيريا کي ختم ڪرڻ لاء توهان کي غيرقانوني طور وٺي ڪڍيو هجي.

هن مقصد لاء هٿ ساراهين کي سنڀالي، جيئن توهان هر باتھ روم ۾ صابن کي ڳولڻ جو امڪان نه آهي.

آرڪ کان بچاء. مقامي طور تي ڀريل چانور روح آرڪ کي سڏيو ويندو آهي بالي جي چوڌاري تمام گهريل آهي. توهان ايئرپورٽ تي سامان جون بوتلون خريد ڪري ٿو يا اڪثر گھرو دڪانن ۾ خريد ڪري رهيا آهن پر خرابيء وارو آرڪ مريض آهي. آميشن جي عمل ۾ هڪ غلطي مچائي ميٿانول کي وڌائڻ لاء شامل ڪري سگهي ٿو، ۽ زنا ڪندڙ پيئڻ سٺو سامان کان اڻڄاڻ آهي، جيسين اهو ڪنهن کي به ماريندو آهي.

گذريل ٿورن سالن کان خراب آرڪ طرفان سياحن جو انگ وڌندڙ مارجي ويو آهي، 2009 ۾ بدترين واقعا جڏهن 25 ماڻهو جڏهن هڪ خراب بيچ مان مري ويا آهن. 2011 ۾، 29 سالن جي نئين جوڙيٽر مائیکل ڊنن کي خراب آرڪ پيئڻ کانپوء مري ويو. ساڳئي هفتي ۾ 25 ساله آسٽريليا جهي جانٿن هڪ ميٿانول ليس آرڪ ڪيڪيل پيئڻ کانپوء هارني جي ناڪامي، منهنجن پيالسن ۽ دماغي نقصان جو شڪار ٿيا.

جيئن ته بالي ۾ معيار سنڀالڻ تمام سخت آهي - خاص طور تي بارن سان گڏ جيڪي ضروري نه ڪندا آهن ته اهي پنهنجو آرڪ ڪٿي وڃون ٿا. بالي ۾ ٻيون به ٻيون الڪوحل مشروبات موجود آهن.

Tattoos - يعني اندر ۽ آئوٽ

خاڪي ٹیٹو دڪانن کان بچاء. بالي ۾ ٽيٽ حاصل ڪرڻ جي مقبوليت باوجود، توهان کي ٽائوٽ پارلرس رياستن جي توقع جو اعلي معيار عام طور تي بالي ۾ سڀني ٽانڪو جي دڪانن تي لاڳو ناهي. بالي ۾ متاثرن واري انجڻ ذريعي گهٽ ۾ گهٽ هڪ ايچ آئي ايچ جي هڪ واقف آهي. (ذريعو)

بالي ۾ هڪ ٽتوٽ وٺڻ کان پهرين، انهي کي يقيني بڻائين ته ٽائوٽ دڪان جو ڪجهه گهٽ ۾ گهٽ گهربل گهرجن؛ اهو ٻين شين جي وچ ۾ ٽتوٽ انجڻ کي نسب ڪرڻ لاء مناسب آٽو اسٽوٽ هجڻ گهرجي.

ڪاروڙ-گهوڙن جي ٽاتو کان بچاء. هڪ ڪني-ڄا "ٹتوٽ" بالي جي سفر لاء هڪ عام سونهن آهي. پر ڪجهه بالي سياحن ٻڌايو ته "ڪني رنگن" ٽاتوٽس کان اهي خراب الرجڪ ردعمل وٺن ٿا جيڪي جزائر ۾ آهن.

ڪارو هني اصل ۾ هڪ قسم جي بال جو رنگ آهي جيڪا پهرين جڳهه ۾ چمڙي تي لاڳو ٿيڻ جو مطلب ناهي.

هن جو ڪارو رنگ اهو ڪجهه گراهڪن کي اپيل ڪري ٿو، جيڪو ڪارو هينا جي گهرن جي ڇانو کي قدرتي مينا جي ڳاڙهو-ڳاڙھو ٽنگ ڏي ٿو. اهو پڻ تيز سيٽيندو آهي، اهو سياحن سان اهو آسان وڪڻڻ وارو آهي، جيڪو بهتر نه ڄاڻندا آهن.

قدرتي گهوڙي جيان، جيتوڻيڪ، ڪارو ڌني ۾ پئجيسنيلينڊيميامين (پي پي ڊي) جي نالي سان سڃاتو وڃي ٿو، جيڪا شايد هڪ الرجي رد عمل سبب ٿي سگهي ٿي. ردعمل جي ڪنن تان سادگي، چمڪڻ، ۽ ڊگهي عرصي وارو قطار کان حد تائين. هلڪي ڦيري جي ڄمائڻ کان علاوه الرجڪ ردعمل هڪ ڏينهن کان ٽن هفتن جي وچ ۾ شروع ٿي سگهي ٿي.

ھڪڙو ٿنڀا ٽاٽ وٺڻ کان پھريان، بدران فطري جاني جي لاء. جيڪڏهن توهان ڪارو گهوڙو هنا ٽيڪس پيش ڪيو آهي، نه چئو. هڪ ڊگهي پختي ڳاڙه نه آهي بالي سوينار جو توهان کي گهر وٺي چاهيندو آهي.

بالي ۾ قدرتي خطرات

موڪو بندر بندر کان پنهنجو فاصلو رکو. بالي جي ڪجهه حصن ميڪسي بندر مان مثبت متاثر ٿيا آهن. (اهي ارباب، بالي ۾ اهي مکيه نقشا آهن ) جيتوڻيڪ اهي شايد پري کان ڏسڻ لاء لطف هوندا، اهي توهان کي پنهنجو سامان چوري ڪرڻ يا توهان تي حملو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري بلڪل گهڻو مذاق نه آهن.

جيڪڏهن هڪ منهن کان ناگزير نه آهي، ته ڪنهن کي هيٺيان ڪرڻ کان بچاء: مسڪين ، جيئن ميواچين جارحيت جي نشاني جي طور تي ڏند جو ڏيک سمجهندا آهن؛ جيئن ته انهن کي ڪجهه پئجي رهيو آهي ، جيئن سياحن کي عام طور تي انهن جي ذاتي شين مان چوري ڪرڻ کان ميڪسي کي روڪڻ جي ڪوشش کان روڪي رهيو آهي. ۽ ڊپ ڏيکاريندا .

سج اڀرڻ جي گهڻائي ڪپڙا. سنبورن کي توهان جي بالي موڪلن کي برباد ڪرڻ نه ڏيو. تمام تيز ايس اي ايف جي اسڪرين جي گهرن کي لاڳو ڪري سگھون ٿا، اڪثر ڪري تر 40 کان گهٽ واري علائقي کي ايس ايم ايف (سور تحفظ واري فڪر) سان ترجيح ڏني ويندي.

ساڳي ئي وقت، توهان کي وقت ۾ خرچ ڪرڻ وقت گهٽائڻ جي ڪوشش ڪريو. جڏهن سورج 10 سور ۽ 3 بجه جي وچ ۾ آسمان ۾ سڀ کان وڌيڪ نقطي تي پهچي ٿي ته سڌي سورج جي روشني ۾ رهو. جيتوڻيڪ ڇڪيل علائقن جا غدار ٿي سگهن ٿا. پناهه ڳولهڻ جتي سج يا پاڻيء مان ظاهر نه ٿيندو آهي، ڇو ته الٽرويولي تابع کي انهن سطحن مان پڻ ظاهر ڪيو ويو آهي.

بالي ۾ احتياط سان کڻڻ

جيڪڏهن توهان کي بالي ۾ خطرناڪ راندين ڪري رهيا آهيو ته توهان جي سفر جي بيمي کي موجوده رکو. سرفنگ ۽ سائيڪل هلائڻ بالي ۾ ڪيتريون ئي راندين مان آهن جيڪي مثبت خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون. اسان توهان کي ان کان بچائڻ جي صلاح نه ڪئي آهي، پر توهان کي صحيح احتياط سان وٺي وڃي ۽ توهان جي سفر جي انشورنس پاليسي موجوده هئڻ گهرجي، جيڪو توهان وسيلي ڌڪڻ جي منصوبي تي هجي. پڪ ڪيو ته حادثات ڍڪڻ جي پڪ ڪرڻ لاء پنهنجي پاليسي چيڪ ڪريو.

جتي توهان جي علائقي ۾ سڀ کان وڌيڪ اسپتال پهچڻ جي ڄاڻ آهي. بالي جي طبي زيربنامي تمام گهڻي ترقي ڪئي آهي، هوائي ايمبولينس، گهڻائي جي عملي ۽ ماهرن تي ڏکيو ايمرجنسي جي ماهرن سان. هنگامي خدمات بالي تي هر هڪ هنگامي نمبر ذريعي، ايمبولنس سروسز لاء 118، ۽ آپريٽر-مدد عام هنگامي خدمتن لاء 112 تائين پهچي سگهجن ٿيون.

بالي جو بنيادي اسپتال سانگهلا، ڊنسراس ۾ سرڪاري سهولت آهي، جيڪو جزائر جي سڀ کان وڌيڪ ڪيسن کي هٿي ڏئي ٿو. ڪاليج جي وڌيڪ رستن تي اي اي سي ايمرجنسي ۽ پرائمري صحت جون خدمتون فراهم ڪن ٿيون.