01 جو 03
پيرو ۾ هڪ سادا ناشتو
پيرو ۾ ناشتو: ميوو، ماني، جام (جلي) ۽ هڪ هڻي. © ٽوني Dunnell عام طور تي پيرو ۾ ناشتو ھڪڙو عام ڪم آھي. هڪ عام ڏينهن تي، پيرويو ڪيترائي گهرايل هڪ ماني، جام، پنيس، هام، زيتون يا ايسوکوادا سان گڏ ماني جي جلدي کاڌي مان جاڳندا آهن. آزيلي ( Avena ) عام طور تي، کير يا پاڻي سان ملايو ويندو آهي (توهان کي خوشخبري ٻڌي ٻڌڻ وارو نالو ڪشمير کي ختم ڪيو ويندو آهي "بعدڪار" ۽ بعد ۾ مشهور ڪوڪرر اوٽس برانچ).
آڱريون، يا وري ڇڪيل يا تلاء، ۽ نموني به ناشتي لاء کائيندا آهن، پر ٿورو ئي ڏينهن جي بنياد تي.
ڪافي ناشتو وقت تي ھڪڙو عام پيئڻ آھي، ڪاروائي جي خدمت ڪئي وئي يا اڻپڻ واري شيشي جي ھڪڙي سان. اڪثر پيروان وانگر سندن ڪافي مٺي وانگر، هڪ چاسن يا ٻه کنڊ شامل ڪرڻ. ڪيڪو هڪ ٻيو امڪاني اضافو آهي، خاص طور تي ڪييڪ جي پيداوار علائقن ۾. ڪافي قافلي مان هڪ متبادل هڪ انفلوئن آهي ، جيڪو چانهن سان ڀريل هڪ پيالو جوش ڪيل پاڻي، اين يا چومومائل آهي.
نوٽ: اسپين لفظ ناشتي، ديوناون، ساڳيو معني آهي، ان جي انگريزي منصب: des-ayuno، يا اڻ روزو (وقف-فٽ).
02 جو 02
پيرو ۽ علائقائي سڌارن ۾ آچر جي وقف
پيروڪار مزدورنس چاڪاني ۾ ناشتي کا گوشت، آبيquipa. جاني هگلل / لوليلي سنيٽ تصويرون / گٽي تصويرون اوائلي تي، ڪيترا ئي پيروان ٿورڙي دير سان ۽ دلبر ناشتو ڪري ويٺا آهن. ڪڏهن ڪڏهن ننڍن جا ننڍا نسخو عام طور تي پيرو ۾ گڏوگڏ چاهيندا آهن .
ڪلاس وڏي وڏن ۾ شامل آهن چيچراين ڊي چانچو ( فريادر جو سور، اڪثر ڪري مٺي آلو يا خشڪ يوڪو سان گڏ خدمت ڪري رهيو آهي)، لمو سلاتادو ، ڪيدو ڊي گولي (دل ۾ مرغني چمڪندڙ)، رليلوينو (ڪارو جي رت، ساساج)، ٿامس ۽ سوراخ .
جئين توهان پيرو جي ٽن جغرافيائي علائقن ذريعي سفر ڪيو آهي ته، ساحل، هٽيلينڊ ۽ جنگل، توهان ناشتي جي انداز ۾ تبديلين جو نوٽيس وٺي سگھي ٿو. مثال طور، اندين جي اولين علائقن ۾ ناهن، اڪثر ڪري وڏا آهن. فارم جي ڪارڪنن ۽ ڳوٺاڻن مزدورن جي شروعات ۾ صبح جو انتهائي وڏو ڌڪ کائيندو آهي، جيئن سوپ ۾ مٽي (سفيد ڪڻڪ جي ڪائنات) ۽ گوشت شامل هئا.
ساحل ڀڃڪڙي ۾ مڇي شامل آهن، جهڙوڪ چيچارين ڊي پيسوڪودو يا سييوڪي (هڪ ڊش جي عام طور تي لنٽن تي کائي). ميوو ۽ پلاٽاانو (پودائن، پابندي ڀرپاسي يا ڳاڙهو، ڀريل يا ابلاغ) پولو جي جنگل جي علائقن ۾ ناشتو ميزبان عام طور تي شامل آهن. هڪ موٽو ڪيانا پيئڻ چپو پڻ سڏيو ويندو آهي، اڪثر ڪريل جي جاء تي.
03 جو 03
پيرو جي هوٽل ۽ هوٽل ۾ مفت ناپسند
آئوٽيوس، پيرو ۾ ناشتو بامي ساميريا جونلٽل هوٽل تي. © ٽوني Dunnell پيرو ۾ ڪيترائي هزارن ۽ هوٽل هڪ مفت ناشتو مهيا ڪن ٿا. بجيٽ هزارن ۾، توهان اڪثر ڪري پنهنجو پاڻ کي 7 کان 10 صبح ماني ماني، جام ۽ ڪافي ۾ مدد ڪري سگهون ٿا. جيڪڏهن توهان خوش قسمت آهيو، ته شايد توهان ڪي ڪجهه هڻيون ڳولي سگهون ها (پر توهان کي شايد انهن کي پنهنجو پاڻ کي پچائڻو پوندو.
درياء جا نائينون ۽ چار اسٽار هوٽلون عام طور تي آهن، پر هٽلارن جي مختلف قسمن لاء هميشه کان بهتر ناهي. ڪجهه هوٽل تمام بيسڪ (هڻيون، ماني، جام، قافيا) سان گڏ نموني ، ذلت ، ۽ ميوي جي ميوي سان شاندار نموني ڦهلائي ڇڏيندا آهن. عام طور تي، توهان وڌيڪ ادا ڪيو، ناشتو بهتر. هميشه اڳوڻي جانچ ڪريو جيڪڏهن توهان ناشتي چاهيندا آهيو ته توهان جي ڪمري جي قيمت ۾ شامل ڪيو وڃي.