مفت ۽ سستي يوگا ۾ شهر
جنسي زندگي کي بهتر بنائڻ، يوگا جي فائدن ۾، اڪثر طور تي رفتار ۾ مراقبي طور تي بيان ڪيو ويندو آهي، مبينا طور تي لونڊي آهن ۽ اهي يوگا ڪورس پيش ڪرڻ جي اسٽوٽس جو هر سال هر سال وڌندا آهن.
مونٽريل ۾ مفت يوگا ڪلاس
مونٽولي ۾ يوگا اسٽوڊيو ڳولڻ خاص طور تي ڏکيو ناهي. مونٽريٽ ۾ يوگا اسٽوڊيو ڳولڻ جيڪي معياري پهريون-وقت "مفت آزمائشي" سيشن کان ٻاهر مفت ڪورس پيش ڪندا آهن، ۽ اهي، ڪجهه ٿورا ۽ پري آهن.
پر مون کي هن شهر کي دٻايو ۽ باقاعده طئي ٿيل يوگا فريزي وارو دستور به مليو ۽ ڪجھه سستي سستي اختيار اختيار ڪيو. ياد رهي ته هي لسٽ باقاعده طور تي اپڊيٽ ڪيو ويو آهي، هي، هن جي اصلي 11 جنوري، 2009 کان وٺي اشاعت جي تاريخ.
- لولولن ايٿليڪا
هر لولوليم دنيا جي چوڌاري دڪان ۽ شو روم روم ۾ هر هفتي مفت يوگا ڪلاس پيش ڪري ٿو. اها ڪمپني جي پاليسي آهي. بس هڪ يوگا چٽ آڻ، پاڻي، آرام سان لباس ۽ توهان قائم آهيو. مونٽريٽ ۾ چار هنڌن سان، انهي لاء ڪيترين ئي معزز يوگا ٺاهي ٿو.
- شهري ٻيلو سمر صبح جوڳي
توهان جو ڏينهن هر روز اڱارو مفت سٽيٽروٽ يوگا سيشن سان هر روز اڱارو 7:45 کان 8 جولاء 4 جولاء تي 31 جولاء 2017 تي صبح جو ڏينهن شروع ڪريو. پنهنجو مچائڻ ۽ جڳهه محفوظ ڪرڻ جي پڪ ڪريو. مينهن جي صورت ۾ منسوخ ٿيل.
- جينڊ جينيلن جي بهار ۽ موسم گرما صبح جي يوگا
مئي 24 کان جولاء 26، 2017 ۾، مونٽريٽ گيانو گاندارن جون جارڊين گولييلين کي اربع ڏينهن صبح جو 7 ڪلاڪ سيشن جو اعلان ڪيو ويو. ڪو رجسٽريشن گهربل نه آهي پنهنجي چمي کي آڻيو.
- يوگا پليء تي هن پارڪ ۾
جولاء 2 کان سيپٽمبر 24، 2017 تائين، مئٽرڪ پيٽ ڊيم امريجز 11 جنوري تي صبح جو ڪلاڪ ڊگهو يوگا جي ميزبان ناهي. پنهنجي چمي کي آڻيو. مينهن جي صورت ۾ منسوخ ٿيل.
- اسٽوڊيو Bliss Boutique
بلاس جي لفظن ۾: "سنووڪ بٽڻ بٽڻ وسايو ۽ 3845 سينٽ لارنٽ بلڊڊ تي اسٽوڊيو بلس بوٽڪ تي اسان کي شامل ڪريو، خميس ڏينهن صبح جو هڪ آزاد يوگا طبقي لاء توهان جي دماغي ۽ جسماني طور تي توهان جي ذهني طور تي تيار ڪرڻ لاء ، هي گلاس توهان لاء آهي. " انهي کان مٿانهون رابطو ڪرڻ کان پهرين Bliss سان رابطو ڪرڻ جي پڪ ڪريو جيئن هن شيڊول بغير ڪنهن نوٽيس بدران تابع آهي،
- Equilibrium Yoga
تائيد-جيڪي توهان جي-ايم-اي-پي-پي-تجويز ڪيل آهي-ڊونشن-پنڌ "يوگا ڪلاس" ۾ Equilibrium ۽ "پوري چنڊ" يوگا طبقن ۽ ڪرڪي جي صبح جو مهراڻ ۾ پيش ڪيل آهن. جنهن جي نتيجي ۾ جيڪڏهن صداقت ۽ اطمينان سان عمل ڪيو وڃي، اطلاعن سان گڏ هڪ ڏند ڪٿااليني جاگيرداري جي صحت مند ۽ متوازن آهي.
- يوگا يڪ
يوگا يڪ مونٽوريٽ ۾ نه آهي، ۽ نه ئي طبقا رهن ٿا، پر توهان پنهنجي گهر جي مفت کان 200 کانگا طبقي تائين وٺي سگهو ٿا.
- يوگا جو جويو
ڪپولال يوگا ۾ مشق ڪرڻ ۽ پيش ڪيل يوگا پيش ڪندي چشمن ۽ اوور جي آخر ۾ پارڪ سيشن ۾، معياري اسٽوڊيو ڪلاس ۾، يوگا جويو جو رضاکارانه وقت جي بدلي ۾ مفتون پيش ڪن ٿا. YMCA ۽ Moksha Yoga جي تعاون سان.
- اشتھگا یوگا مونٹالیل
اشتغبا يوگا عام طور تي هر سال ۾ هڪ ڪميونٽي طبقي پيش ڪندو آهي.
- يوگا يوگا
بارٽر سسٽم: پنهنجو وقت رضاڪار ۽ مفت طبقن تائين رسائي حاصل ڪريو.
- يوگا کان ڪنڊوريا يونيورسٽي
اهي سيشن آزاد نه آهن پر صرف ٽن مهينن جي دوران هڪ هفتي تائين ٻن ڪلاڪن لاء مونٽالٽ ۾ صرف 30 کان 50 ڊالر وڌيڪ وڌيڪ سستي ميگا درس ڳولڻ جي ڪوشش ڪندا آهن. ۽ جيڪڏهن توهان هڪ چئلينج ڳولي رهيا آهيو، لوئس گيلميٽٽي جي طاقت جي يوگا ڪلاس کي ڏسو. مون ان کان اڳ ۾ ورتو ۽ مون تي اعتبار ڪيو، هي سرڪيو ٻه سولي ورڪشاپ ليڊر ۽ لا لا لا لا انسانيت وارو ناچ نگاري هڪ سنگين پگهار پيدا ڪرڻ وارو يوگا ورزش وٺندو آهي.
پاڙيسري: شهر مرڪز مونٽيلينڊ
INFO: (514) 848-2424، اضافي. 3860
- ھائو يوگا
توهان پئسا مان نه آهيون. هوگو سانگي ٿو. تنهن ڪري اهي هڪ ڊپ-اي ڪلاس لاء توهان کي هڪ بيچاري قيمت $ 20 نه ڏيندو. ان جي بدران، هن مخصوص فيس کي 70 منٽ ڪلاس جي لاء مناسب ۽ قابل اطلاق $ 10 تائين پهچائي ٿو، هفتي ۾ ست ڏينهن. پاور يوگا طبقن ۾ 15 کان ڊالر هونديون آهن، پر اهي آخري 90 منٽ آهن، جيڪي توهان جي عام يوگا ڪلاس جي ڊيگهه کي بند ڪرڻ جي ويجهو هوندا آهن.
مونٽولي ۾ يوگا اسٽوڊيو جي ڊائريڪٽري سان صلاح ڪرڻ لاء، هي مونٽريٽل يوگا ڊيلڪٽري کي پڙتال ڪريو.