ٻيء ۾ ڪنگ لڳندو آهي. مگر جنگل غسل ... اھو آواز بھ ڀلي بھ ڪونھي؟ اهو جاپان ۾ شروع ٿيو ۽ دنيا جي آس پاس ڪرڻ جو طريقو ڳولي رهيو آهي.
پوء ڇا فرق آهي؟ ٻيلو غسل تي هڪ وڏي سطح جي ذهني سطح شامل آهي. स्पाف فائنر جي مطابق، جنگل جي ذريعي تباهي ڪرڻ بجاء، توهان جي هٿن سان هلڻ ۽ ڳولڻ، پنهنجي ذهن سان عمدي طور تي ارادي سان ڀريل آهي، ۽ جنگل جي آواز، اسڪين ۽ رنگن لاء تمام حساس کلي آهي، جيڪو جان غسل کي هڪ 2015 جي گرم اسپا رجحانات ..
اصطلاح جاپاني حڪومت 1982 ۾ ٺاهي وئي، ۽ جاپاني جملي شينرين يوويو مان ورتل آهي ، جنهن جي لفظي معني "جنگل جي ماحول ۾ آهي." جاپان ۾ اڀياس اهو ظاهر ڪن ٿا ته وائي غسل کي گهٽ رتبي، دل جي شرح، cortisol سطح گهٽ ڪري سگھي ٿو. ۽ شهر جي ڀرسان سان مقابلو ۽ همدردي نفسياتي سرگرمي، جڏهن ته तनाव ۽ निराशालाई पनि कम पार्छ.
جهنگ غسل ۽ ماهر حملي سان گڏ شينرين-ريوو کي سڏيو ويندو، ذهني فطرت سان ملن ٿا. "مقصد اهو آهي ته 'غسل' هر جسماني سيل ۽ توهان جو سڄو ٻيلو جي ذات ۾ نفسياتي آهي،" سپا ايففندر چوي ٿو. "ڪابه طاقت جي جابلو هتي هتي هجي، توهان کي صرف سست رفتار سان ڌڪڻ، ذرا ذرا ذرا ذليل ڪري ڇڏيو آهي، ۽ جيڪو توهان کي پنهنجي جان کي چاهين ٿا، روڪي ۽ تجربو ڪري ٿو، ڇا ته ٿوري جنگلي فليس جي خوشبوء ۾ پيئڻ يا واقعي واري برچ جي چمڙي کي محسوس ڪندي.
جاپان ۾، 25 سيڪڙو آبادي جنگلات غسل ۾ حصو وٺن ٿا، ۽ لکون هر سال 55+ آفيسر ٻيٽراپي پيچرا تيري ٿو.
ايندڙ 10 سالن لاء هڪ اضافي 50 اهڙن سائيٽن جي منصوبابندي ڪئي وئي آهي. جاپاني ٻيڙي جي بيريپي ٽريس جي ماڻهن کي پڻ خبر آهي ته اهي انهن جي رت جي دٻاء ۽ ٻين بايوٽرڪيڪس ورتيون آهن ۽ پوسٽ-غسل، "وڌيڪ ڊيٽا جي ڳولا ۾. ٻلي وانگر غسل جهڙي عام هنڌن ۾ عام طور تي عام آهي (جتي اهو سليم يوکو سڏيندا آهن)، تائيوان ۽ فنلينڊ.
آمريڪا ۾ ٻيلو غسل جي مثال
- ٽينيسي جي Smoky جبلن ۾ هڪ 30 ساله رانديگر جي ٽيم، بليو بيڪري فارم ، بس جيان وائيس، جاپاني وڻن جي غسل تي خاص ڌيان سان هڪ جامع سپا / خير بخاري مرڪز آهي. هن جي نئين "گپائي هيلنگ وڇ" جي سرگرمين (انوائيو يوگا ۽ مراقبت کان بچڻ جي سهولت کان) تمام گهڻن پليٽ فارم تي گهڙي واريون ڪاٺيون ۽ اسپا ٻيڙيء ۾ زمينن جي لڌل، موسمي گلن ۽ جڙي وغيره جو هڪ امدادي فصل استعمال ڪري ٿو.
- ڪاٺوچ لوج پنسلوانيا جي پوڪوانو جبلن ۾، ٻيلو جهنگ جي پروگرام ۾ شامل ڪيو ويو آهي، جن کي مهاڀار ماسٽر جي هيبلائسٽ استادن جي مهمانن کان وٺي شاينر رويو طريقي سان ڏسبو آهي: ذهني تشريح، گهڻائي ۽ سڻڪ پيڻ لاء تيار ڪرڻ.
- وموٽونٽ ۾ اسٽو ماؤس لوج، هڪ ماڊل وائيس و ويلس ريسٽ ۾ شامل ڪئي وئي آهي، هڪ "وائي وائيس" جي نالي سان شامل ڪيو ويو آهي، جيڪو "ٻرندڙ سنوشوؤ ٽور" تي ٻڌل آهي جاپاني وڻن جي غسل اصولن تي ٻڌل آهي.
- ڪينيڊا جي ٻنيء ۾، عشرت جي بيروزگاري جو رونما نووا اسٽوڊيو ۾ ٽرٽ پوائنٽ لاج ٺاهي ڇڏيو آهي هڪ جهنگ جو هڪ مرڪز آهي.
زور ڀرڻ وارا ماڻهو رهڻ وارا ماڻهو گهڻين کي شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي. برطانيه ۾ سينٽر پارس، پنجن ڳوٺن جي پنجن، تمام مشهور "ٻيلو ڳوٺن" جو هڪ مجموعو آهي، جن ۾ پاڻيء جي پاڻيء، فٽنيس ۽ سپا سرگرميون 400 لک ڪاٺيون ايراضيء تي پکڙيل آهن.
"اسان لازمي طور تي 'جنگل غسل' جي اصطلاح کي استعمال نه ڪيو آهي، پر اهو هڪ بهترين طريقو آهي جيڪو مهمان تجربو گڏ ٿيڻ ۽ فطرت جي قرب حاصل ڪري سگهي ٿو،" هائي هوٽل ۽ تفريح موافقتن ۽ ڊائريڪٽر ڊائريڪٽر ڊان ڊيلليري چيو. سينٽر پارس يونس.
"سپا تلاء جنگل سان لڳل آهن، اتي رهنمائي واري وير جي رستي جو هڪ مينيو آهي ۽ آسٽريا جي Schlerer جي صلاحڪار سان ڪم ڪري رهيا آهن انهن کي جديد Thermal Suites ٺاهيو آهي جيڪو ماڻهو آڪسجن ۽ ٻرندڙ ضروري کان وٺي، ٻيلو غسل 'تڏهن به برساتن جي ڪري. "
"اها ڪا به تعجب ناهي ته جاپان ۽ ڪوريا وانگر شهري شهري جڳهن کي جهنگ ڏيڻ لاء جلدي ٿي سگهي ٿي، پر دنيا جي تاريخ ۾ سڀ کان وڌيڪ شهري وڳوڙ ڪري رهي آهي. اسان سپاهي فائنل کي سمجهي رهيا آهيون.
اسان مان 4 سيڪڙو چئن شهري علائقن ۾ رهندا آهن، ۽ اهو نمبر 2050 تائين 66 سيڪڙو تائين وڌندا.
۽ جڏهن وڌيڪ ماڻهو ٻيلن جي سفر لاء صحت ۽ ريزيوشن جي ڳولا ۾، ماهرن سائيٽن کي وڌيڪ تيز ڪرڻ جي لاء تخليقي طريقا ملندا.