واشنگٽن ڊي ايريا ۾ بهترين رننگ واقعا ۽ مارٿون

ڊي سي، ميريينڊينڊ ۽ اتر ورجينيا ۾ سالياني ريس

واشنگٽن ڊي سي مختلف قسم جي واقعن ۽ ماراتن کي هلائڻ لاء هڪ مشهور منزل آهي. پنهنجي شاندار اڏاوت ۽ خوبصورت خوبصورت انداز سان، قوم جي گاديء جي ٻاهرين ايٿليٽڪ سيٽون لاء وڏو مقام مهيا ڪري ٿو. هيٺيان مشهور سالياني واقعن لاء هڪ گائيڊ آهي. (امان جي لحاظ کان)

کامديو جي انو چلائي
فيبروري. شرڪت ڪندڙ آمريڪي ڪئپٽول بلڊنگ جي ڀرسان هڪ 1.75 ميل گودام هلائي رهيا آهن، انهن جي ويلائنٽ جي انهن ڌماڪي ۾ ٻارن جي تمر فاؤنڊيشن لاء پئسا کڻڻ جي برابر آهي.

ايس ٽي پيٽرڪ جو ڏينهن 8K
مارچ. واشنگٽن ڊي سي چشمي جو موسم بند ڪري، هڪ ڪٽنب جي ڏينهن سان 8K، 1K ٻارن جي مزي هلائي، آئرش ناچ ۽ تفريحي ڏينهن سان گڏ.

پٿر آر رول سيريز - نيشنل ماراتن
مارچ. 26.2 ملي ميٽر آر ايف ڪي اس اسٽيڊيم ۾ ٿيندي آهي ۽ قومي يادگار ۽ يادگارات، نيشنل مال ۽ واشنگٽن ڊي سي جي پاڙيسري، ايڊمز مورگن، ڪوراوراما، پوپلر پوائنٽ ۽ وڌيڪ حصن ذريعي هلندڙ حصن سان گڏ ڊويزن ۽ تماشو مهيا ڪن ٿا. واشنگٽن، ڊي سي نسل ۾ سالياني نسل مقامي نوجوان تنظيمن لاء فنڊ جمع ڪري ٿو جيڪا راندين کي تعمير ڪرڻ، جسماني صحت جي حوصلا افزائي ۽ تعليم کي وڌايو.

ايم سي ايم سيريز سيريز
مارچ - نومبر. بحري ڪور ڪور مارٿا هڪ سال جي گرمي مهينن دوران مختلف قسم جي هلندڙ واقعن کي منهن ڏئي ٿو. واقعا ۾ مرين ڪور 17.75K؛ ته هلڪو امڪ ۽ ميني جو مهمان مزو امڪ؛ ٽريولر 4-ملر ۽ ترڪي ٽريٽ 10K ۽ ٻارن ميائل.

سامونڊي ڪور تاريخي هفتي واقعن ۾ 13.1 ميل تاريخي هف، نئين بحري ڪورز تاريخي 10K (6.2 ميل) ۽ سيم فريڊ 5K (3.1 ميل) شامل آهن.

چوري جو 10 10 مائل هلائيندڙ
اپريل. نيشنل چريري بلوم فيسٽشن جي حصي ۾، واقعي ۾ هڪ 10 ميل مڙي هلائي، 5 ڪڪو هلڻ وارو رستو، ۽ 1k ٻارن هلائيندڙ آهي. اها يادگار يادگار پل جي پار ڪري، رين ڪيڪڪ پارڪ تي صرف ڪيڊيني سينٽر، ٽلسن بسين ۽ حلقن هائنٽ پوائنٽ تي ڦرڻ جاري رکي ٿي.

قومي پوليس هف 5 ڪلو
مئي. 5K اعزاز قانون نافذ ڪندڙ عملدارن کي هر روز قرباني جي آفيسرن کي آگاهي وڌائڻ سان گڏ ڪندي. ايونٽ پي اي ڊي پي پروگرامن جي سهولت لاء پي سي جي مدد ڪري ٿو جهڙوڪ ڪاپول قاتل قاتلين، ڊائيٽي موت جي نوٽيفڪيشن، ODMP K9، زندگين جي فائدي جي ڊيٽابيس، ۽ تحقيق جي وسيلن جي ڳالهيون کي بيان ڪرڻ لاء تحقيق.

سيمپر فيڪ 5K
مئي. سالياني پروگرام واشنگٽن ڊي سي ۾ انڪوسٽيا پارڪ ۾ منعقد ڪئي وئي آهي ته بحري فوج جي بحري فوج جي مدد سان خدمت ڪرڻ لاء فوج، بحري فوج ۽ بحري گارن جي ميمبرن جي مارن ۽ ملاح جي زندگيء جي حل لاء مالي مدد فراهم ڪن.

قومن جي ٽريولون
سيپٽمبر. واشنگٽن ڊي سي ۾ ڪيترين ئي راندين واري واقعي جو هڪ شاندار طريقو آهي جنهن ۾ نيشنل مال، هڪ 1.5 ڪلوگرام پوٽووميڪ دريائن، ڊي سي ۽ ميريلينڊ جي گهٽين جي ذريعي 40 ڪلو سائيڪل جي ذريعي، ۽ شهر جي تاريخي نشانن کان 10 ڪلو ڊوڙندو آهي. هفتي جي آخر ۾ ڊگريون شامل آهن هڪ آزاد ٻن ڏينهن جي صحت ۽ فٽنيس ايڪو ۽ هڪ زندهه بينڊ جو هڪ مڪمل لڪير ميلو شامل آهي.

ووڊرو ولسن برج هف ماريٿون
آڪٽوبر. 13.1-ميل پيٽ مذهب جو ڊوڙندو رهندو آهي وورو وولسن پل جي سهڻي طور تي منظوري منظوري جارج واشنگٽن يادگار پارڪ جي اٺ کان ميلن تائين، جيڪو پوٽووميڪ درياء مٿان اڏيل آهي.

هي نسل ڪيترن ئي غير منافع بخش تنظيمن کي فائدو ڏئي ٿو ۽ مختلف مقامي ۽ قومي هلائڻ، مدني ۽ ڪاروباري ادارن طرفان حمايت ڪئي وئي آهي.

فوج ڏهه ملر
آڪٽوبر. پنگلگون ۾ آرٽلٽن، VA ۾ 10 ملين نسل جي ڪورس جو آغاز ٿيندي ۽ واشنگٽن ڊي سي ۾ نيشنل مال جي ذريعي هلندو آهي. فوجي ۽ سول سوسائٽي دنيا جي سڄي سال کان وٺي هن سالياني روايت ۾ حصو وٺڻ لاء. ريس جي هفتي جي سرگرمين ۾ هڪ ٻن ڏينهن جي ريس ڪاٿو، فٽنيٽ ڪلينڪ، نوجوان رنز، پوسٽ ريس پارٽي ۽ دنيا جي فوج جي تنصيب کان هائاه خيما شامل آهن.

سامونڊي ڪور مارٿا
آڪٽوبر. هي نسل "عوام جي ماراتن" جي نالي سان مشهور آهي، هڪ وطن پرست نسل ۽ خاندان جي دوست سرگرمين جي هڪ ڏينهن ۾ حصو وٺڻ لاء سڄي زندگيء جي هر طرف کان ويندڙن کي گڏ ڪري ٿو. روايتي مرين ڪور ڪور مارشلن جو ڪورس 26.2 ميل آهي ۽ هڪ 10 ڪلو مقابلي جي هر عمر جي ننڍي مٽي جي ننڍي 6.2 ميل جي واقعن ۾ شامل ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي.

هفتي جي آخر ۾ صحت ۽ فٽنيس ايڪو، صحت مند ٻارن جو فلي رن، ڪرسٽل رن (ڪرسٽل سٽي جو هڪ ميلو)، ۽ مرين ڪور ڪور ماريٿون ختم فيشن فيشن شامل آهن.

ترڪي ٽريٽس
نومبر. اهي هلندڙ واقعا ٺهيل آهن توهان کي رخصت جي موسم ۾ هلڻ ۽ ضرورت مند لاء پئسا وڌائڻ لاء. ترڪ ٽريٽس ترڪ واشنگٽن، ڊي سي، مريلينڊ يا اتر ورجينيا ۾ منعقد ڪيا ويا آهن.

جينل سڄي سڄي 5K
ڊسمبر. رخصت واري وڇائي تي 5K رانديگرن کي واشنگٽن ڊي سي جي شهر جي گلي ذريعي، آمريڪي ڪئپٽول، ماضي عجائب گھر ۽ قومي مال ڏانهن. شروعات ۽ ختم لائين اسٽسلينس ايونيوڊ NW تي واقع آهن، 12 وڳي ۽ 13 صديء جي وچ واريون، فازل پلازا جي ويجهو.

هوائي فيڪس لطيف ملر
ڊسمبر. نون سال جي حوا خاندان جي دوستي واقعي سان گڏ ڪميونٽي سان گڏ پراڻي ٽائون فيئر فڪس ۾ صحتمند مذاق لاء شام جو گڏ ٿئي ٿو. اهو واقعو فين ايفف پوليس پوليس نوجوان ڪلب کي هٿي ڏئي. هڪ پوسٽ نسل ۾ شامل کاڌو ۽ تفريحي شامل آهن.

پڻ واشنگٽن ڊي ڊي، ميريينڊلينڊ ۽ اتر ورجينيا ۾ خيرات واريون هلائيندڙ لاء هڪ گائيڊ پڻ ڏسو