ھڪ رهنمائي ڪرڻ لاء مارٿون، فٽنيس ايڪو ۽ ھفتيوار واقعا
سامونڊي ڪور مارٿا، جنهن کي "دي پي جي مارٿون" جي نالي سان سالياني نسل آهي، هڪ وطن پرست نسل ۽ خاندان جي دوست سرگرمين جي هڪ ڏينهن ۾ حصو وٺڻ لاء هر طرح جي زندگيء مان ڊوڙندو اچي ٿو. روايتي مرين ڪور ڪور مارشلن جو ڪورس 26.2 ميل آهي ۽ ايم ايم ايم اي سي جي نسل تمام ننڍي عمر جي ساٿين کي ننڍي مائي ميل ميل ۾ شامل ٿيڻ جي اجازت ڏئي ٿي. هفتي جي آخر ۾ صحت ۽ فٽنيس Expo، ايم ايم ايم ٻارن جو هلائيندڙ، ۽ مرين ڪور ڪور مارشلن ختم فيسلٽ سميت اضافي اضافو شامل آهن.
بحري ڪور ڪور مارتنون امير جارج جي ڪائونسل، ميريينڊلينڊ ۾ نيشنل هاربر تي ان جي اڳوڻي نمائش رکي ويندا. VIP پيڪيجز دستياب آهن جيڪي گوريورڊ نيشنل رٽائرڊ ۽ ڪائونسل سينٽر ۾ مارٿون ۽ هفتيٽ رهڻ جي ضمانت تائين پهچ شامل آهن .
مارٿون تاريخ: آچر، 22 آڪٽوبر، 2017. شروعاتي وقت: 7:55 آهيان هن سال ٽرانسپورٽ چنانلائنسز جي شروعات کان پوء 8:55 تائين شروع ٿينديون وينديون جيستائين 8-30 آڪٽوبر کان هيٺ ڏنل اضافي واقعن جي شيڊول ڏسو.
رجسٽريشن: لاڙڪاڻو رجسٽريشن هاڻي بند ڪيو آهي.
اضافي مارٿون ۽ واقعا مارچ کان نومبر تائين آهن. سي ايم ايم واقعي واري سيريز شيڊيول ڏسو.
آمد و رفت ۽ پارڪنگ
شروعاتي لائن ميٽرو سروس ۾ هن تبديلي کي هٽائڻ لاء هڪ ڪلاڪ لاء کليل رهندو. شرڪت ڪندڙن کي پنٽگون اسٽيشن کي استعمال ڪرڻ لاء پنٿگن اتر پارڪنگ لوٽ ۾ رن رنسن جي ڳوٺ ۾ داخل ٿيڻ گهرجي. اسپيڪٽر شروع ٿيندڙ ڏسڻ لاء، يا راسلينڊ اسٽيشن ختم ڪرڻ لاء ميٽررو آرنگٽنٽ قبرستان اسٽيشن ڏانھن وٺي سگھي ٿو.
ايم ايم ايم10 ڪائونسل لاء سموٽونين اسٽيشن تي ميٽر وٺن ٿا. وڌيڪ پڙهڻ لاء واشنگٽن ڊي ڊي ميٽرنيل استعمال ڪندي.
پارڪنگ: فري ڪنگ 23 ۽ ڪرسٽل ڊرائيو جي ڪنڊ ۾ ڪرسٽل سٽي ۾ موجود آهي. مفت ڪنگنگ تمام ميٽررو اسٽيشنن تي پڻ دستياب آهي. واشنگٽن ڊي سي ۾ رونالڊ ريگن بلڊنگ ، آرنگٽنٽن ۾ پينٽگن سٽي مال تي پارڪنگ سروس ادا ڪريو
۽ اٽلنگٽن ۾ بيلٽسون عام مال پڻ، يو ايس اضافي متبادل پيش ڪندي. اسپيڪر پارڪنگ بابت وڌيڪ معلومات لاء ، نيشنل مال جي پارڪنگ لاء هڪ گائيڊ ڏسو.
ڊبل شٽلز: شٽلز 4:30 کان 8 کان 8 پنٽون اتر پارڪنگ تي رنسنس ڳوٺ ڏانهن ويندڙ "رينجرز" تائين پهچائي وينديون آهن، رينجرز تائين رانديون ڳوٺ ڏانهن نيشنل هاربر ۽ گولئرڊ نيشنل رستن تان هلائيندڙ حصو وٺندا آهن. 30 ۽ 6:45 ايم ايم ايم ايم ڏينهن تي. ٻنهي رنون ۽ تماشو ڪندڙن لاء شاڪز 6:45 کان 5 بجن جي وچ ۾ نيشنل هاربر ۾ نيشنل هاربر تائين محدود گاڏين جي وچ ۾ هلندي قومي نيشنل هاربر ۽ ايسينوار ميٽرو اسٽيشن جي وچ ۾ هلندي ويندي 28 ۽ 29 تي گيلڊور ريسٽٽ تي.
پاڻي جي ٽيڪس: سروس پراڻي ٽائون اليگزينڊرينڊ جي پاڻي کان 10:45 تا 11: 11 کان شام تائين موجود آهي. پوتنوم درياء بوٽٽ ڪمپني هڪ $ 1 هڪ رستي واري رائيٽ ۽ 2 ڪروڙ رانديون سفر لاء سفر ڪري رهيا آهن. ايم ايم اي هفتيوار - صرف اليگزينڊرريا شهر ميئر ٽڪيٽ ٽڪيٽ تي 'مرين ڪور ڪور مارٽن' جو ذڪر. گول جي سفر جي سفر بالغن لاء ۽ $ 10 ٻارن لاء ٻارن لاء آهي.
اوبر: ايم ايم ايم گولڊنڊ جي ويجهو پارڪنگ ايريا ۾ خاص بوند آف واري هنڌ جي اوبر سان شريڪ ڪيو.
جيڪي پهرين وقت لاء يوبر استعمال ڪري رهيا آهن انهن جي پهرين سواري کان رعايا حاصل ڪري سگهن ٿا. بس هڪ اسمارٽ فون تي ايپ ڊائون لوڊ ۽ پرومو پهريون ڪوڊ MCM2016 ۾ مفت پهريون سواري لاء 15 ڪروڙ تائين داخل ڪريو.
مارٿن ڪورس
بحري ڪور ڪور ماريٿون جو آرٽل آرٽلٽن نيشنل قبرستان ۽ پينٽينگن جي وچ ۾ آرٽنگ 110، VA تي آرٽلٽن، VA ۾ شروع ٿئي ٿو، راسن لينڊ، جارٽائوٽ ۽ Rock Creek پارڪ ذريعي منتقل. ويچارن ۽ تماشو سڀني شهر جي سڀ کان وڌيڪ آثار نشانن جي آڌار تي ڏسي ٿو، ڪيڊيني سينٽر ، اولهه پوسٽومڪ پارڪ جي قومي يادگار ۽ ٽلال باسين ، قومي مال تي سمٿونوني عجائب گھر ، آمريڪي ڪئپٽنٽ، ۽ گهڻو ڪجهه وڌيڪ. ٽيون حصو 14 هين اسٽريج برج ۽ منظوري پوٽوومڪ دريا جي مٿان ويٺا آهن جڏهن ته اهي آخري 10 ڪلو تائين ورجينيا ۾ واپس ايندا. اهو کورس آرنگٽنٽن نيشنل قبرستان جي گڏوگڏ ٿي ٿو ۽ پوء مرين ڪورپس وار يادگار جي رستي جي رستي تي ختم ٿي ويو.
نقشي جو ماروٿن رستي جو نقشو ڏسو
سمورن شرڪت ڪندڙن کي ميراٿون تقريبا 14 ڪلاڪ في ڪلاڪ بند ڪرڻ لاء 14 منٽ في ميل رفتار برقرار رکندي.
سامونڊي ڪور مارڪٿ وي هفتيوار واقعا
- صحت ۽ فٽنيس ايڪو
خميس، آڪٽوبر 19، 2017، 4-8 شام (افتتاح تقريب 3:30 تي)
جمعو، 20 آڪٽوبر 2017، 10 ايم-7 ايم
ڇنڇر، 21 آڪٽوبر 2017، 9 ايم-7 ايم
ڊي سي آرڪيسي، 2001 اي ڪيپٽول اسٽري ايس ايس واشنگٽن، ڊي.
200 کان وڌيڪ بوٿ ۽ ايٽيڪلوڪ مرڪز صحت ۽ فطرت جي مسئلن بابت معلومات مهيا ڪن ٿا. ريس شرڪت ان جي نسل جي مواد کي کڻڻ لاء شرڪت ڪرڻ لازمي آهي: شرڪت ڪندڙ بب نمبر، حفاظتي پنن، سوينئر واحد هڪ استعمال ChampionChip، هڪ ياداشت واري ايم ايم ايم پيچ ۽ خاص خوشبو شامل آهن. - سامونڊي ڪور مارشلن ٻارن هلائيندڙ
ڇنڇر، 21 آڪٽوبر 2017، 9:00 ايم-مان: 30 شام
آرلنگن، ورجينيا ۾ شمالي پنجنگن پارکنگ. ٻارن جي عمر 5-12 سالن ۾ هڪ ميل ميل تائين مزي ۾ حصو وٺندو آهي. پري رجسٽريشن جي ضرورت آهي مفت بیرونی فيس ۾ انٽرويو واري راندين، مجموعي خاندان لاء سرگرمين ۽ تفريحي شامل آهن. سمورن شرڪت ڪندڙ هڪ شرٽ قميص حاصل ڪري، بيب ۽ تمغال رکي ٿو. - سامونڊي ڪور مارٿن 10K
آچر، 22 آڪٽوبر 2017، 9:15 ايم
MCM10K جي شروعاتي لائن هن سال کي پننگون شمالي پارڪنگ جي جڳهه تي منتقل ڪري رهيو آهي، جيڪو آرلنگٽن، VA جي اندر هڪ نئين انداز جي خاصيت ڪندي آهي. ان کان سواء، 9:15 جو نئون شروع ٿيندڙ وقت، ٽيون حصو موڪلي وينديون جيڪي هڪ ايم ايم ايم جي ايم سي ايم جي پهرين چئن ميلن تي هلن ٿيون. راس لينڊ ذريعي ۽ ايم ايم ايم ختم فيشن جي ڀرسان ڊوڙڻ کان پوء، ايم ايم اي 10 ڪي ويڪرو آمريڪي بحري فوج جي جنگ يادگار ختم ٿيڻ تي ايندي. - سامونڊي ڪور مارشلن ختم فيشن ميل
آچر، 22 آڪٽوبر 2017، 8 ايم-4 ايم
راسسن، ورجينيا. ويڙهاڪ پنهنجن دوستن ۽ ڪٽنب سان ملن ٿا ۽ بيئر باغ ۽ راسلن جي رستن واري رائين ۾ ريفريشنز وارا لطف اندوز ڪري سگهن ٿا. آرلنگن اسٽيج، ولسن بوليواري ۽ اتر مور اسٽريٽ تي واقع، جيو موسيقي پرفارمنس کي خاصيت ڏيندو.
عارضي روڊ جو بندوبست
رستي جي رستي سان رستي جو آغاز 6:50 بجري تي بند ٿي ويندو ۽ 1:30 بجي جي امتحان جي توقع ڪئي ويندي
رضاڪار
رضائي وارا هر هفتيوار آخر ۾ صحت ۽ فٽيڪس ايڪو، ايم ايم ايم ٻارن هلائيندڙ، ايم ايم ايم اي ڪي، ڊوڙي وارو ڳوٺ، ايم ايم ايم پيشن فيشن ۽ مئٽٿون ۽ ايم ايم ايم10 ڪورس سان پاڻي واري هنڌن ۽ فوٽن جون اسٽيشنون شامل آهن. هتي رضاکارين لاء پيش ڪيل ورڪرز صلاحيتن جهڙوڪ HAM آپريٽرز، مساج ماهر، ۽ ايم اي ٽي، نرس ۽ ڊاڪٽرن سميت تصديق ٿيل طبي تربيت سان گڏ آهن. "گروپ رجسٽريشن" جي چونڊ ڪندي، ڪميونٽي تنظيمن جي ميمبرن کي ايم ايم ايم جي واقعن دوران گڏجي ڪم ڪرڻ لاء رضاکارن جو وڏو تعداد رجسٽر ڪري سگهن ٿا. ڪيترن ئي گروهن کي ايم ايم ايم ۾ رضاکار واپس موٽڻ، بشمول بوائ اسڪائوٽ ۽ گرلز اسڪائوٽ ٽاور، آرنگنٽن ڪائونسل، واشنگٽن جون جونيئر ليگ، نيوي وفاق ڪائونڊ يونين، يو ايس پي ۽ والارٽٽ جي ملازمين شامل آهن.
سرڪاري ويب سائيٽ: www.marinemarathon.com