منگينسٽن بابت سڀاڻي: راڻي جي ايشيا ۾
جيڪڏهن ڏکڻ اوڀر ايشيا ۾ سفر دوران رڳو هڪ سوادج، ناجائز ڪمن جو علاج آهي، اها مگسيه وارو ميوو آهي. نازڪ سان گڏ، دودي جو اڇو گوشت جيڪو عام طور تي وات ۾ ڦهلندو آهي، ايشيا ۾ ماڻهن پاران مگانوين ميوو جي واکاڻ ڪئي ويندي آهي.
هڪ منفرد ذائقو سان گڏ، منگوسٽن جي صحت جي صحت واري مهانگو آهي. هڪ منٽ لاء نه سوچيو ته انهن پروسيسائي پيئڻ يا سپاڪن مان ڪنهن به حقيقي ميوو جي نمائندگي ڪن ٿا.
ان نالي جي باوجود، مگن دوستن کي باقاعده آمورن سان ڪرڻو آهي. منگڪوسٽون هڪ ڪارو، ڳاڙهو رند سان ڀرپور گول آهن، جيڪي آڱرين کي ڄمڻ ۽ نازڪ، ذائق ۽ ميون جي ٽڪڻن کي ظاهر ڪن ٿا. ٻج ننڍا ننڍا هوندا آهن ۽ ڳڻتي نه آهن.
ڪيتريون آمريڪن جپان کان ٻاهر مگسيٽن ميوو سان واقف نه آهن؛ اهو غيرقانوني جيان متعارف ڪرائڻ جي خوف کان آمريڪا تائين درآمد کان آڪٽوبر تائين 2007 تائين پابند هئي.
ايشيا جي ٻاهران مگنيٽن جي محدود گهريلي ۽ مزيدار ذائق ان کي ڏکڻ ايشيا ۾ توهان جي لازمي ڪوششون خواهش جي مٿان رکڻو پوندو !
منگسٽينن لاء نالا
- ميوو جو سرڪاري نالو جامني مڱوٽين ( گريسيه مانگسٽانا ) آهي.
- مگن دوستن سڄي ايشيا کي "ميوي جي راڻي" طور سڃاتو وڃي ٿو.
- ٿائي ۾، مگنيٽن کي مانگ خد سڏيو ويندو آهي.
- ملائيشيا ۽ انڊونيشيا ۾، مانوسٽن بائو (ميوو) منگگين ( مائوٿيسٽين ) طور سڃاتو وڃي ٿو.
منگتنسٽن وڌڻ ڪٿي آهي
ٿائيلينڊ سڀ کان وڌيڪ جامني مڱاڻن کي وڌائيندو آهي، جڏهن ته ملائيشيا ، انڊونيشيا ۽ فلپائن ۾ پڻ رهي ٿو.
گهڻو ڪري ايشيا جي ٻاهران مڱينسٽن کي وڌائڻ جي ڪوشش (اتي ڪيترائي گهڻا مارڪيٽ جي قيمت سبب آهن) انهن کي صرف ڪاميابي حاصل هئي. پورٹو ريڪو ۾ پوکيشن سڀ کان وڌيڪ قسمت ايشيا کان ٻاهر مڱوڻن جي ميوا وڌندا هئا.
ايشيا جي ٻاهران معيار جي مهانگيسٽ کي ڳولڻ بلڪل آسان ناهي. ميوو جي مختصر زندگي انهن کي خاص طور تي ڏکيو ملڪن جي وچ ۾ آڻيندي آهي.
ڪنواريون ۽ منجهيل قسمون تازيون تازيون ميوا وانگر نه آهن. ڪجهه پيادل گاڏين جو گونگا مڱوٽين مان قيمتي مٺاڻ پيش ڪيو آھي. ڪڏهن ڪڏهن ايشيائي سپرڊڪيٽ ۾ ميوا ملي سگھن ٿا، پر قيمتي پونڊ اڪثر ڪري ٻين ميون جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻو آهي.
ڏکڻ ايشيا ۾ منگنگون سيشن
منگڪڻن وڻن کي گرم ۽ ڪڪڙ واري آبهوا تيز نمي سان تمام گهڻو پسند ڪيو آهي، تنهنڪري مونهاري مهينن ۾ ميوو ڀلو آهي. اپريل ۽ جولاء جي وچ ۾ تيلڊا جي ظلماتي گرمي هوندي آهي جيئن برسات جو موسم سٺو مهانگينو ڳولڻ جو هڪ سٺو وقت آهي. منگائيشيا ۾ منگنگون ميوو جون جون ۽ آگسٽ جي وچ ۾ بهترين آهي.
يقيني طور تي، مگسيهڙي موسم ملڪ مان هر سال آبهوا ۽ چوماسي موسم جي مطابق ايشيا ۾ ملڪ کان الڳ ٿي سگهي ٿو. مينهن ميلن اڪثر ڪري ٻوڏ جي موسم سان ٺهڪي اچي ٿي. دوائون جئين ايشيا ۾ "ميون جي ميون" طور سڃاتو وڃي ٿو، تنهنڪري بادشاه ڀرسان سندس "راڻي" کي پسند ڪيو آهي. جيڪڏهن توهان موسم ۾ گھڻو پريشاني ميوو ڏسي رهيا آهيو، اهي موقعا آهن ته توهان مگن دوستن کي پڻ ڳولي سگهو ٿا.
کامل مينسٽنٽن کي ڪيئن چونڊيو
جيڪڏهن توهان ڏکڻ اوڀر ايشيا کان ٻاهر منگوسٽين ميوو خريد ڪندا آهيو، اهو قيمت آهي - ضرور ضرور توهان کي قيمت لاء بهترين ميوو چونڊيو. هي حيرت انگيز حيران ٿي ويا آهن، ايتري قدر جو وزن کائڻ کان سواء ختم ٿي چڪو آهي.
توهان جو مڱين جو انتخاب چونڊيو وڃي سخت نه هجن. هنن کي ٿورڙي ڏيارڻ گهرجي پر ان کي دٻاء نه ڏيو. اونداهي رنگ، بهتر. سائي سائيز سان ميوو ڪڍيو تڏهن اڃا مٿي تي ڳنڍيل آهي.
سمجهه ۾ چونڊڻ لاء "اندروني" راز هر ميوي جي هيٺان جو مشاهدو ڪرڻ آهي. پنن جو تعداد ننڍڙو، اڀري نموني تي حقيقي جسم جي اندر واري ٽڪر جي تعداد سان ملندو آهي. عموما، وڌيڪ سوادا، اڇا حصا اندر توهان جي مگنيٽن اندر، بهتر! انهيء مان سمجهان ٿو ته توهان ڄاڻو ٿا ته هر ميوو ۾ ڪيتريون ئي ذرو ذرا ذرا هوندا آهن، جن تي دوستن جي راند کيڏڻ لاء تيار آهي.
ڪنهن به ميوو طبقن جو پيالو يا ڊاڪٽرن ۾ ٿي سگهي ٿو تلخ ٿي سگهي ٿو ۽ رد ڪيو وڃي ٿو.
منگينسٽين ميون کي ڪئين ڪئين ڪئين
جيتوڻيڪ ڪارو رند فيوٽينتريٽرن سان مالدار هجڻ جي ڪري ڇڏي، ڪنهن کي ڀڃڪڙي ۽ ضد ڪنگري جي واش کي ڌوئڻ آسان نه ٿيندو.
ان جي بدران، رند ڇڏيندا؛ توھان ان کي ھڪڙي ڪپ سان شروع ڪري سگھو ٿا يا پنھنجي آڱرين کي استعمال ڪريو. ڦر جي مرڪز ۾ هڪ کٽ ڪر، پوء آسانيء سان ان کي ڌار ڌار ٻن حصن ۾ ڪڍو. آگاهه رهو: مگانوستن جي گل مان رس آڱرين ۽ ڪپڙا پوندا!
نرم ميوو جا حصا اندر ڦاٽل آهن - انهن کي نه وڃايو! ڪنهن به زرخيز ٽڪر ٽڪر ڪريو، ۽ ننڍن ٻجين جي باري ۾ پريشان نه ڪريو.
فصلن کان مارڪيٽ تائين، مڱوسوهن ميوو رڳو ڪجهه ڏينهن تائين ڏکڻ ايشيا جي تيز گرمي ۽ نمي ۾ رهندو آهي، ان کان اڳ جو استعمال ڪرڻ جو موقعو آهي.
مگنسٽنين ميون جي صحت جا فائدا
چمڪندڙ رنگدار کاڌو اڪثر ڪري انهن رنگن مان حاصل ڪن ٿيون جيڪي صحت جي فائدن کي فراهم ڪن ٿيون. مڱڻي جو ميوو مختلف ناهي. انهي آڱر جي ڄمڻ واري رند اڪثر ڪري ڇڏيا ۽ رد ڪري ڇڏيو ايشيا ۾ هڪ جڳهن جي قدرتي دوا طور استعمال ڪيو ويو آهي. مانگٿين رند مان چانهه ٺاهي وڃڻ لاء اسھرا، پيشاب جي بيماري جي بيماري ۽ ٻين علاجن لاء استعمال ٿيندو آھي. هتان جي زخم، کيڏڻ جي ڪڻڪ، انفيڪشن، ۽ چمڙي جي رستن کي علاج ڪرڻ لاء استعمال ٿيندو آهي.
تانن ۽ مرڪب مگنسٽن ۾ مليو جنٽيٽون جي نالي سان مشهور آهن انهن کي سرطان ۽ ضد سوفائٽي ملڪيت شامل آهن. پر گهڻن سپاڪن وانگر، ڪافي اڀياس نه ڄاڻايل انگن اکرن لاء تيار ڪيا ويا آهن.
ڪجھ سائنسدانن تي اتفاق ڪري سگھي ٿو، جڏهن ته مگسيٽن ميوو ۾ مهانگاني، مگنييميم ۽ مسو وغيره صحتمند معدنيات شامل آهن. منگڙسٽن ۾ فولڪ ائس جو هڪ سٺي رقم پڻ شامل آهي.
دلچسپ ڳالهه اها آهي ته مگسيٽن ۾ واقف ميوا جي مقابلي ۾ ويتامين سي ۽ ٻين ويتامين جي نسبتا گھٽ گھٽ هوندي آهي. مبينا صحت جي فائدي جيڪي مڱوٿين جي عنوان "سرفراز" جي عنوان سان ڪيترن ئي فائيٽينٽيٽينٽ مان ايندا آهن، جيڪي ليبل تي ڏنل فهرستن جي چڪاس يا مڪمل سمجهي نٿا وڃن.