فرانسيسي ڪروڙ ۾ صحت مند کاڌي

5 وڏيون ريسٽورنٽ جيڪي صحت مند (۽ مزيدار) ڀائر جي خدمت ڪن ٿا

ڇا توهان فطرت طرفان صحتمند صحتمند آهيو يا توهان پاڻ کي حاصل ڪيو آهي ته توهان پنهنجي پاڻ کي نوڪلو جي هڪ ننڍڙي معاملي واري آهي، توهان پنهنجي پاڻ کي نيو اورلينس جي فرينچ ٽرام ۾ موڪل ڪندي رهڻ دوران هڪ صحتمند رستن کي ڳولڻ چاهيو. شھر جي چڱي طرح محفوظ ٿيل ڳائڻي ساکھ جي باوجود، اھو بھتر آھي اھو جھنگ مچھرڻ واري گوشت، دل جي صحت مند سارا اناج، ۽ سائي سبز ويشي جي بوجھ آھي، ھر ھڪ ذائقہ تي بھاري آھن پر خراب بھري تي روشني.

ياد رهي ته تقريبن ڪروڙين جي نيڪي جي خواهشمارن جي ڪنهن به اداري تي، جيئن شيف سوسن اسپيسر بيائنونا، شيف ايميريل لانسيس جي اينولو، يا شاندار GW ڀين سميائين رستورن تي، توهان مانين تي صحتمند اختيارن کي ڳوليندا. Salads، grilled fish، ڀاڄيون ، ۽ ايئن. ڊين ويئر جي بدران ڪجهه پئجي وڃڻ جي لاء ڊپ نه ڊڄڻ، مثال طور، يا ٻٻر ويگين جي حق ۾ آلو کي ڇڏي ڏيڻ. توهان جي غذايي ضرورتن کي پورو ڪرڻ لاء بهتر رستوران خوش ٿيندا.

جيڪڏهن توهان هر بجي لاء گهڻو ڪجهه فينسي-schmancy ڪجهه بجيٽ ۾ دلچسپي يا دلچسپي نه رکندو آهي، توهان ڪي مناسب ماحول ۾ مزيدار، سٺي لاء-توهان جي خدمت ڪرڻ وارا ڪجهه قابل ذڪر مقامي ريسٽورنٽ آهن. توهان کي اهو ڄاڻڻ گهرجي ته انهن کي ڪٿي ڳولڻ لاء. هتي جاچ تمام بهترين آهن.

• 01 جو 05

  دل مان ڪيفي کان کاڌو

  فرانس جي مارڪيٽ ۾ ويچارن جي وچ ۾ (تازو پيداوار لاء هڪ سٺو ذريعو، سوسائٽيز ۽ نيو اوليليس ايپيميرارا)، دل کان کاڌي کي سنجيده وٺن ٿيون ته صحتمند غذا (۽) کي مزيدار بنائي. گليٽ آزاد، ڳاڙهو گوشت، پاڪ، سبزي، وڪري ۽ خام کاڌو کائڻ وارا سڀ هتي ئي شامل ڪيا ويا آهن، جيئن ته ماڻهو جيڪي ڪجهه عام طور تي هئڻ گهرجن ٿا.
  
  ناشتو نذر شامل ڪرڻ واريون مزيدار سڄي ڪڻڪ جي ڪڻڪ جون رنگون، هيڪا اڇا ۽ سڄو هيڪو ويگليز شامل آهن. منجھند جي ماني ۽ شروعاتي اختيارن جي اختيارن ۾ گوتو آزاد آزاد ڇوڪرو، سڄي ڪڻڪ جي بنڊ تي ذائق رکندڙ ڪارو سي يا ترڪي برگر شامل آھن، گومبو آريرا ۽ ترڪي ساءج سان ڀريل ھون.
  
  1100 اين پيٽر سينٽ، بيبي # 13
  mealsfromtheheartcafe.com

• 02 جو 05

  ڪٽيو ديوي

  هن مقامي پسند جو نالو هڪ ٽيپ بند ٿيڻ گهرجي جنهن ۾ صحتمند کاڌو اندر داخل ٿيڻ گهرجي. وات جي پاڻيء جي پيماني تي مينيو بين الاقوامي طور تي متاثر ڪيو ويو آهي، ۽ هر هڪ شيء ضروري ناهي ته گهٽ فاسٽ يا گهٽ کولوري نه آهي، توهان کي ڀاڄيون هڪ تمام گهڻا ملندا آهن، سڄي طرح سڄي سارو اناج، نامياتي اجزاء ۽ هر قسم جي لاء اختيار تيار ڪنداسين. غذا.
  
  ماني جي لاء، هڪ ٿانو مڪاني مڪاني ٽپي سان گڏ ٺاهيل هڪ ٽوف مائو مي جي ڪوشش ڪريو، ۽ ويگانو جي ڦاٿل، ۽ ويتنامي جي خوشبو سان گڏ کڻڻ. يا شايد تون تازو لڏپلاڻ واري گوشت سان گڏ لڏپلاڻ واري ڪرمليلجي ٽرما ترکار کي پسند ڪرين. رات جي ماني لاء، بيببپپ، لوزياناا ڀريل ٻليبل وارثو چانور، مختلف قسم جي وگسي، هڪ ڳاڙهو هڻي، ڪبرا ۽ سور جو سور وارو پيالو ٺاهيو (جيڪي توهان کي پسند ڪن ٿا). جيڪڏهن توهان مين ڪاربان يا اناج کان بچي رهيا آهيو، گهر جي چارڪوٽينامي چونڊ ۽ هڪ ماٿري تي سلالڊ سلاد مان هڪ ڪوشش ڪريو.
  
  307 سٽا مٽائڻ.
  گرينڊائونڊريسrestaurant.com

• 03 جو 05

  بينينچ

  کاڌي جون روايتي سيناگامين جي خوراڪ ۽ نيو آليلنز ڪورس جي خوراڪ جي وچ ۾ رابطن جو لطف اندوز ٿيندو، جڏهن ته هن اولهه ۾ رستن واري رستن تي خوراڪ شامل ٿي وينديون. اڃا به توهان کاڌي جي نظريي ۾ نه آهيو، توهان هتي دوستي خدمت ۽ مزيدار، صحتمند برتن هتي مزو ڪنداسين.
  
  جيڪڏهن توهان ويجن کي رڌل ڪري رهيا آهيو ته پنهنجي ڀرپاسي سان جام جام جام، ٿتيل برانچ يا مينيو (اسٽيم ٿيل ٽليپيا)، ڪئپ ني مکنڊو (مسڪيل گريل ڪڪڙ سينن)، آبي ۾ پڪل مڻ چوڪ، يا سوپ جو قسم، اسٽاڪز ۽ ڪيري آهي. گهڻو ڪري هر شي چانورن يا ففوا (ماسد ڪاسوا يا يوس) سان گڏ هوندو آهي ۽ حصا سخي هوندا آهن. مينيو ميزبان ويجهو ۽ سبزيجستاني دوستي آهي، ۽ گهٽ ڪاربان ۽ جيتوڻيڪ پييلو ڊيوٽر کي شايد ڪنهن مصيبت جي بدلي کوٽي کي ڪارڊ گڏ ڪري سگهي ٿو.
  
  1212 ريل اسٽيٽ
  bennachinrestaurant.com

• 04 جو 05

  فلپس جي ٽائريريا

  فلپس اهو سٺو پسند آهي، جيڪڏهن توهان پنهنجي گروهه ۾ ڪجهه ماڻهو ورتو آهي جيڪي ڪجهه صحتمند ۽ ڪجهه ماڻهو کائڻ چاهيندا آهن جيڪي مري ويندا آهن ته اهي پنهنجي روزاني انجنيئر نه حاصل ڪندا آهن. مينيو وڏين نه آهي، پر اجزاء تازو ۽ چڱي تيار ڪيل آهن ۽ قيمتون گهٽ آهن.
  
  مڇيء جو ٽاسوس مينيو جي وڏي نمايان آهي (اهي نرم نرم مکينساساس تي ايندا آهن، پر توهان هميشه کي تازو تازو کائي سگهو ٿا ۽ مڇيء جي وچ مان مڇيء مان ٻاهر نڪري ويندا آهن). هتي هڪ ٽکو سلاد پڻ موجود آهي، جيڪو توهان جي پسند جي ڪيترن ئي گريلل ميٽن، جبران يا مڇي سان اچي ٿو.
  
  301 एन. پيٽرس سينٽر
  felipesneworleans.com

• 05 جي 05

  Attiki Bar ۽ Grill

  Mediterranean Diet هڪ سبب لاء صحت جي فوٽن جي مداحن ۾ مشهور آهي: اهو توهان لاء وڏو آهي، غذا ۾ شامل صحتمند ڪڻڪ معياري گھٽ فاسٽ غذا کان وڌيڪ سٺي آهي ۽ خوراڪ جي ذوق کان وڌيڪ سٺو آهي! ڪجھه سٺا آهن ته شهر جي ڀرسان بحرينينائي ريسٽورنٽن، ۽ هن فرينچ جي ڪواريمم جن مان هڪ بهترين آهي. اهو ته اهو پڻ هڪ ٿلهو بار آهي، ۽ اگر توهان حساس آهيو جيڪڏهن توهان ان کي تماڪ نه ڪرڻ جي ضرورت ناهي، توهان پنهنجي خوراڪ کي وڃڻ لاء حاصل ڪري سگهو ٿا.
  
  توهان هتي مکيه تي توهان جي پسنديده يوناني ۽ لبناني کاڌا ڳوليندا هيا، جنهن ۾ بابا گانو، ٽببلا، Hummus، شرما ۽ گيوس شامل آهن. توهان به صحتمند ادارن جي هڪ سٺو چونڊ پڻ ڳوليندا، جنهن ۾ هڪ ذائقانه گريو ڪيل نمونن جي ساٿين سميت گرين جي گودامين سان گڏوگڏ تازو تازو نسب سان گڏ خدمت ڪندو آهي.
  
  230 Decatur St.
  attikineworleans.com