هفتيوار يوگا ڪلاس ۾ مارڪيٽ اسڪوائر ۾ دريا ڊراڻ
جڏهن اها ٻاهرين فٽنيٽي اچي، Pittsburgh شهر جي شهر کي هلائڻ، سائيڪل ۽ رول روللنگ لاء وڏي جڳهه طور سڃاتو وڃي ٿو. پر اها يوگا يوگا لاء پڻ مشهور جڳهه بڻجي وئي آهي.
اونهاري ۾ هر آچر صبح جو، يوگيس يوگا جي چوڪ ۾ مارڪيٽ ۾ سسٽم اسڪوائر پيڪي. مارڪيٽ جو اسڪوٽ شهر جي دل ۾ واقع آهي، پٿريٽ اسٽيٽ پارڪ جي پنڌ جي فاصلي ۾.
Pittsburgh Downtown Partnership اسلوب ڪلاس ۾ لولويم ايٿليکا ۽ فٽسٽسگ سان شراکت ۾ يوگا کي ميزبان ڪري ٿو.
هر هفتي مختلف مقامي استادن جي خاصيتون آهي.
مفت ڪميونٽي يوگا ڪلاس 10 ۾ مارڪيٽ اسٽوڊنٽ ۾ شروع ٿيندي ۽ اٽڪل ڪلاڪ هلائڻ شروع ڪيو. هائڊن تي، مٽي وارن گراهڪن تي گهٽين گهٽين جاء تي پڻ مفت آهي. ماربل اسکوائر کے چند مرحلے کے اندر مسمار ٿيل خطوط جي تقريبا موجود آهن. گاڏين جي گراهڪ پڻ ڀرسان موجود آهن، هڪ فيس لاء.
يوگا جي چوڪ ۾ 27 سيپٽمبر 2015 تي رونز جاري رهي. بارش ردعمل يوگا تي اسڪوچ اسڪوائر پيج ۾ 8 بجے 8 بجي تي اعلان ڪيو ويو آهي.
يوگا جو عمل سڀني سطحن تي آهي، ان سان گڏوگڏ جيڪي شروع ڪندڙ ۽ وڌيڪ ترقي يافته يوگوس کي شامل ڪرڻ لاء ترميمون پيش ڪن ٿيون. بهرحال، اهو سڀ سطح آهي، اگر يوگا ۾ اسڪوائر پهرين وقت جي يوگس لاء هڪ چيلنج ٿي سگهي ٿو جيڪو تحريڪن جا نالا، سانسنگ ٽيڪنالاجي، ۽ تحريڪن جي فاسٽ سيريز کان واقف نه آهن.
پر اهي جيڪي يوگا سان واقف هوندا آهن، يوگا ۾ اسڪوائر ۾ هڪ لذت ۽ مڪمل طرح نئين انداز جو ڪمرو ڪلاس جي بندن کان ٻاهر ڪرڻ لاء.
عام طور تي خاموش هڪڙو اسٽوڊيو جي بدران، پس منظر شور جي پکيين سان ڀريل، جهازن تي گذري، ۽ رستن جي جڳهن تي چٽ-چٽنگ ڀريو ويندو آهي. آواز پيش ڪرڻ لاء هڪ بهترين ياد ڏياريندڙ ڪلاس ۾ موجود رهڻ، هڪ مهارت يوگا استادن هميشه هميشه تي ڪم ڪرڻ لاء ڪم ڪري رهيا آهن. يوگا استادن کي مائڪروفونز ۾ ڳالهائيندو آهي، تنهنڪري پس منظر سان گڏ هدايتون ٻڌڻ ۾ ڪا به ڏکي ناهي.
ٻاهرين طبقن کي گرم سرش ۽ ٿڌي برزز پڻ پيش ڪري ٿو. چورس ۾ پنهنجي جڳهه کي شروعات ڪرڻ لاء. مارڪيٽ جي چوٽي جي وڻ ڪجهه ڇانو مهيا ڪن ٿا؛ جيڪڏهن توهان سٺيل جاء تي ڳولي رهيا آهيو.
مارڪيٽ اسڪوائر جي کنڊڪ جي مٿاڇري تي ڍڪڻ لاء هڪ بوتل پاڻيء، سجڪو ۽ يوگا چٽ کي آڻڻ لاء ياد رکجو.
يوگا طبقي کانپوء، درجن کان وڌيڪ رستن تي برتن، لنچ يا پيئڻ لاء پنڌ جي فاصلي ۾ موجود آهن. Pittsburgh Citytown پارٽنرشپ جي هڪ جامع برائوز گائيڊ تيار ڪئي آهي، جيڪا گوشت ۽ آلو، هي عامر ۽ هيلو بيسٽرو جي خاصيت ڪندي.
گونج کان پوء، ڪجهه وقت تي شهر جي مشش جو لطف اندوز ڪيو.
ميڊيا جي مختلف قسمن ۾ ڪم ڪندڙ مقامي، قومي ۽ بين الاقوامي فنڪار جي ڪم جو خاص نمونو پيش ڪري ٿو. پوئين گئلينس، وڇو اسٽري گيريئرز، ۽ اسپACE گيلري مان 707/709 ڏسو.
آرام ڪرڻ لاء مٿو پوائنٽ اسٽيٽ پارڪ ۽ پ پوائنٽ اسٽيٽ پارڪ فاؤنٹين کي. يا گھڻي وڌيڪ انهي مشق ۾ جيڪي يوگا چٽ کي ناگزير ڪرڻ.